肾结石打碎后要多吃维生素丰富的食物。
对于肾结石患者，在碎石以后，日常生活中要注意多喝水，有利于治疗肾结石，有利于促进结石的排出，加速患者的恢复。比如说，在打散了的肾脏结石以后，可以多食用一些含有丰富的水的食物，如：小西瓜、梨等，可以多食用，有助于肾结石破碎后的康复。还可以多食用含有丰富的水和水果，例如：冬瓜等，可以多食用，有助于肾脏结石的排出。
通常情况下，肾结石打碎后的患者吃清淡的食物好。具体情况分析如下：
肾结石打碎后的患者可以多吃一些富含水分的蔬菜和水果，有助于排出肾结石。还可以吃一些清淡的富含水分的食物，比如西瓜，梨，柠檬，冬瓜等，这些食物会使患者产生大量的尿液，通过尿液将这些小结石排出体外。患者可以服用排石性的中成药来排石，有助于排石。
现在背上长有天鹅绒毛状的红斑，而且没有瘙痒疼痛的症状，可以不用处理，如果红斑比较明显影响美观或者继续扩散，可以到医院通过手术切除，可能要通过放射疗法来治疗。
考虑是感染了霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，由念珠菌引起。该菌是一种条件致病菌，平时寄居在阴道，当全身或阴道局部免疫功能下降时，念珠菌会攻击人体，侵犯阴道周边组织，引起不适症状。此外，不洁性行为、接触感染的衣物等原因均可使患者发生接触传染。建议去妇科检查一下，做白带或分泌物检测，平时多注意局部的清洁卫生，勤洗澡，勤换内衣，多吃些蔬菜水果。
灵芝分心木泡酒治失眠。
灵芝分心木泡酒对失眠有一定的辅助治疗作用，分心木是指核桃里两瓣桃仁之间分隔的那一层薄薄的东西，算是一味中药。分心木泡水后饮用，具有宁心安神、补肾养血以及健脑的作用，所以对失眠有一定的辅助作用，可以用三颗核桃的分心木泡水，早晚各一杯。用分心木治失眠，首先要相信作用，相信就会给自己一种心理暗示，效果会更好。
肾结石打碎多久能排出，需要视情况而定，具体分析如下：
肾结石破碎的程度与其破碎的程度有关。如果结石已经碎裂，需要多喝水，多做运动，第二天就能排出少量的结石碎片。此时建议病人在每次排尿的时候都要取尿，看有没有排出结石。在没有结石的情况下，需要做泌尿系平片和泌尿系统彩超检查。一般一次碎石，在五天之内就能排出。
