尽可能地活动手指。这是因为人的大脑皮质的“感觉”和“运动”区域中，支配手指的区域所占的比例最大，因此经常活动手指可以阻止和延缓细胞的衰老退化过程，从而不发生或推迟发生脑萎缩。
脑梗脑萎缩通常较为严重。
脑萎缩是脑组织体积的缩小，多数是通过影像学检查发现，其通常无法彻底治愈，积极治疗原发病可以缓解病情发展。而老年人容易出现脑梗和脑萎缩，脑梗严重时会导致行动不便，生活不能自理，脑萎缩严重时会出现老年痴呆，这两种疾病都比较严重，一旦发现这种疾病要及时治疗，多动动脑筋，可以延缓脑萎缩的速度。
小孩脑萎缩通常很难康复。
小儿脑萎缩是一种常见的儿童疾病，临床上还无法完全根治，只能减轻症状，常用的治疗手段有药物、物理治疗、手术等。患有小脑萎缩的人要有良好的生活习惯，要做到早睡早起，不能长时间保持同一个姿势，要多做运动。在日常生活中，不要挑食、偏食，尽量减少食用添加剂，多搭配一些蔬菜和水果，这样可以吸收到不同的营养，还可以每天喝牛奶。饮食上要注意控制盐、糖、脂肪等物质的摄入，忌过量。
预防脑萎缩主要是早发现、早干预、早治疗，其预防、药物干预，可以通过服用促智类的药物以及营养脑神经的药物，生活方式的干预，很多脑萎缩、老年痴呆疾病的发生，多与其生活习惯息息相关，可以通过多看书、多阅读、多看报、多沟通交流、适当运动、多增加认知活动等方式能减少情况的发生。
一般情况下，儿童脑萎缩通常能治好。具体分析如下：
儿童脑萎缩多于先天性遗传因素有关，也可能是因为代谢疾病，比如炎症、肿瘤等。因此必须要找出导致儿童脑萎缩的原因，并采取相应的措施，避免脑萎缩后的萎缩大脑组织无法完全复原。可以口服一些针对病症的治疗，比如脑复康等。平时要多喝鱼肉、瘦肉、牛奶等食物。因此儿童脑萎缩有治好的可能。
