无痛人工流产后需要休息2周，术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
艾灸、汗蒸都会导致子宫异常收缩，出现意外早产。这个问题你是需要咨询一下当地的中医的，是需要先去找中医诊断的。引起流产的病因也是比较多的，常见的病因有可能和病人本身孕酮值偏低等原因有关系。
孕酮低是比较容易流产的。因为怀孕以后必须有足够的孕激素，才能维持正常的妊娠，如果卵巢功能不好，也就是黄体功能不足，就不会产生足够的孕激素，以维持正常的妊娠。
刚刚流产是可以吃橘子的，流产只是一个很小的手术，不会影响身体的其他功能，在床上休息两天就可以了，只是在近期内不要做剧烈运动，不要干重体力活就可以了，饮食方面要容易消化一些。
人流后就可以给产妇吃补品，以补气益血为主，不要吃一些辛凉类的，饮食中多吃一些热量高脂肪高的食物，以增加机体的热量，促进康复。流产后的饮食要保证充足的优质蛋白，维生素和无机盐。
