一般来说，小孩感冒吃西瓜、白梨等水果好。具体分析如下：
小孩感冒，可以多吃一些汁多、易消化、易吸收的水果。如西瓜比较容易消化，容易消化。还可以吃白梨，它能起到润肺止咳的作用，可以治疗呼吸道的病症。另外还有桃子、橘子等。这些水果不仅富含丰富的水份，对人体的消化和新陈代谢有益，还富含丰富的维他命和矿物质，能够及时的进行营养补给。
需要注意的是，家长应当保持室内空气清新和环境安静，这样能有助于睡眠。
红白萝卜姜片汤，葱白香菜根姜片汤，金银花竹叶甘草汤等。小儿退热汤是用金银花，白菊花，荆芥等煮汤，七味茶是用连翘，钩藤，前胡，防风，木通，荆芥，蝉蜕煮汤等。添加有姜片的汤，适用于风寒感冒，有疏风祛寒的作用，风热感冒时宜用以清热成分为主的汤剂。
小孩感冒以后应该吃一些汁多、易消化、易吸收的水果。
孩子感冒后只要不出现呕吐的情况，就可以多吃点水果，西瓜是比较容易吸收的，味道也比较好。除此之外，还可以吃一些润肺止咳的白梨。除此之外，还有桃子、桔子等水果。这类水果中还含有丰富的水份，对人体的吸收和代谢有很好的帮助，而且还含有丰富的维生素和矿物质。
鱼汤是营养丰富的，感冒也可以适量喝鱼汤，但是要注意不要太浓，也不要太油，适宜清淡。根据自己的情况需要做好检查，确定是否存在病毒性感染的问题，到时候需要针对性的使用药物修复调理，期间需要注意做好细致的保暖，注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，可以适当多喝水，多使用清淡食物，补充维生素。
小孩感冒咳嗽，不建议使用灌肠，除非是直肠处使用的药物，例如：布洛芬或醋氨酚栓。
不推荐进行灌肠，主要是因为灌肠的药量控制不住，可能导致治疗的效果不佳，其次会导致肠粘膜受损，肠道菌群紊乱，甚至出现肠穿孔，肠出血，肠坏死等不良反应。一般的感冒和轻度的咳嗽都是可以自行治愈的，但是出现了呼吸道感染，最好是服用一些药物。
