富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜，蛋黄，蟹黄，猪肝等食物。多吃牛肉，羊肉，禽肉，鱼虾，贝类等温补类的食物。多吃富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物，如红枣，桂圆，莲子，桑椹等果品。吃一些人参，麦冬，黄芪，阿胶，生脉饮等补品，这些都有助于升高患者的血压。
孕妇低血压可以吃以下食物。
孕妇如果仔怀孕期间出现了低血压的情况，首先需要到医院进行检查，判断情况是否严重。如果低血压的情况不是非常严重，则一般可以通过饮食调理的方式来改善，比如适当的多吃一些桂圆、莲子、鱼类、奶类等。如果低血压的情况较为严重，则可以在医生的指导下使用不会对胎儿产生影响的安全药物进行治疗。
一般情况下，低血压可以吃温热食物，具体内容如下：
平时可以多食用羊肉，这是一种温养的食品，具有补充血液的功效。调理气血，增强体质。另外还可以食用龙眼，龙眼和龙眼一起煮粥，可以起到一定的改善作用。人参也是一种非常好的滋补之物，如果血压过高，可以适量食用，可以起到一定的促进血压的效果。如果是高血压，可以多吃一些食盐，这样可以帮助降低血压。
在蔬菜中可以吃一些山药，丝瓜，卷心菜，胡萝卜，红薯，荞麦，或者是黑木耳，蘑菇，南瓜，韭菜，莲藕，还有熟地黄。这些新鲜的蔬菜和瓜果。低血压人群最好是选择一些高钠，高胆固醇类的饮食，适当的增加食盐含量，有助于提升血压。
一般情况下，低血压应注意保证热量供应。具体内容如下：
血压低一般是指血压低于正常水平，即低于90/60mmHg。血压低的人，饮食应营养充足、易消化，注意保证热量供应，多吃富含优质蛋白质、维生素、铁等营养成分的食物，比如鸡蛋、奶、猪血、大枣、桂圆等；还可适当进食一些高钠、高胆固醇的食物，比如猪肝等动物内脏，并且保证水分的摄入。
同时遵医嘱定期复查，以便医生了解病情，及时调整治疗方案。
