一般来说,减肥人士可以适量喝乳酸菌饮料,但不建议喝得过多。
乳酸菌饮料中含有乳酸菌。乳酸菌是一种有益菌,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。此外,乳酸菌饮料中还含有蛋白质、钠、磷、钾、钙等物质,可以补充营养。并且乳酸菌饮料中的糖分较少,一般不会导致长胖,通常也不会对减肥造成影响。因此,减肥人士可以喝乳酸菌饮料。但如果一次性喝太多乳酸菌饮料,可能会对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状。因此,不建议喝太多乳酸菌饮料。
需注意,减肥人士应保持低脂、低糖饮食,避免食用炸鸡、蛋糕等食物,多运动,多喝水。
肠炎可以喝乳酸菌,同时要积极配合医生治疗,具体分析如下:
肠炎最常见的原因就是感染了细菌和病毒,所以可以饮用乳酸菌,这种益生菌具有调节肠道菌群的作用,在一定程度上可以杀灭肠道中的致病菌,减轻肠炎导致的腹泻、腹痛等症状。需要在口服乳酸菌的同时避免使用消炎的药物,最好是去医院消化内科,在医生的指导下进行药物治疗。
一般情况下,怀孕期间可以适当的喝一些乳酸菌饮品。具体情况分析如下:
乳酸菌饮品中含有有益肠道蠕动的菌群,对孕妇有很好的帮助,促进胃肠蠕动,促进食欲。乳酸菌饮品酸甜可口,还能增强孕妇的食欲,补充营养。但是怀孕期间不能喝凉的乳酸菌饮品,要喝常温的饮料。如果喝凉了的饮料,会引起腹泻,严重的还会引起宫缩,导致流产。
乳酸菌素片不可以长期吃,是药三分毒,不管吃什么都不能长期吃的,但是,一但身体产生依赖,肠胃功能可能会更弱的。如果想肠胃好一点,可以平时多喝白开水护理胃肠道。
乳酸菌饮料含有活性乳酸菌杆菌,能够让肠道活性状态提高,增加有益菌,减少有害菌,能改善便秘或腹泻症状,怀孕后可以适当喝乳酸菌饮料,对于母体有一定的好处。但是,不能一次性多喝或经常喝,因为乳酸菌饮料毕竟是饮料类的饮品。
糖尿病患者可以服用乳酸菌。
乳酸菌富含乳酸菌,因此可以调节胃肠功能障碍,提供有益的真菌,改善肠道功能。糖尿病患者可以服用乳酸菌片,但不要服用太多乳酸菌片,最好适量服用。糖尿病患者可以适当服用含有乳酸菌的药品、酸奶、益生菌等,但不要加糖。例如,如果不想服用含有糖分的乳酸菌或酸奶,就要服用无糖酸奶或无糖乳酸菌片。另外,即使是不含糖分的甜味剂乳酸菌食品,也要避免暴饮暴食,同时要针对性补充身体所需的营养元素。