经常小腹坠痛的患者可以采取以下办法进行缓解。
如果出现小腹坠痛的症状，一般会认为是慢性盆腔炎引起的，因为慢性盆腔炎对药物的效果不是很灵敏。如果不是很严重，可以到医院做个面诊，然后再配合康妇消炎栓进行阴道给药，如果有需要的话，可以每日进行艾灸和针灸。如果有明显的疼痛症状，需要及时就医，口服抗炎症药物。
通常来说，小腹坠痛可能是怀孕了，具体分析如下：
如果有持续的小腹坠痛，可能是因为盆腔炎等妇科疾病导致的。患者还会伴随着肛门的坠胀，并且在性生活或吃一些辛辣的食物后，疼痛会加剧的情况。而慢性盆腔炎，会出现反复、持续性的腹痛，如果同房不采取避孕措施，且月经周期推迟一周，并伴有腹部坠痛、胸部胀痛等症状，应考虑是否怀孕。
通常来说，38周小腹坠痛难以确定什么时间会生。
目前妊娠38周，已是足月，若发现腹痛应立即到医院进行B超，观察胎儿心跳、子宫内羊水等状况，若无分娩的征兆，应多休息。这是孕期的末期，一定要多加小心，避免过度劳累。平时要多吃一些有营养的食物，有利于分娩，有利于分娩，同时还要保持情绪的平稳，避免过度的焦虑。
孕晚期小腹坠痛为多见。
多是因为胎儿在不断增大，子宫在不断增大，增大的子宫牵拉韧带并让身体产生压迫感而导致。还有一些小腹疼是假宫缩引起的，这类疼痛通常在夜间较明显，白天就没有了。还有一种是由胎动引起，因为胎儿在晚期活动空间变小，胎儿撞击骨盆底肌肉时会有小腹痛。患者需要注意的是，平时还可以通过艾灸等理疗方式缓解疼痛。
如果小肚子坠疼并不代表是妊娠，如果是孕妇，可能会出现腹部坠疼的情况，也可能不会出现小腹坠疼的情况。
可能是怀孕了，可以在性生活后10多天到专业的医院做个血液HCG检测，或者用提前孕试纸来检测。女性来例假时会出现下腹部坠痛，这是痛经的表现。子宫肌瘤、子宫腺肌病、骨盆炎等疾病都会导致小腹坠疼。
需要注意的是，孕妇要注意均衡饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，有助于均衡孕期营养。
孕妇小腹坠痛可以适当休息进行缓解。
在怀孕期间出现小腹坠痛的感觉，如果不是特别严重，一般是生理性的表现不需要特殊的治疗。在怀孕的时候由于小腹部明显的隆起，会出现肌肉韧带或者是纤维轻微的拉伤就会出现坠痛的感觉。这种情况下只需要注意休息，避免长时间的站立以及行走即可。另外如果说出现的是有规律的宫缩，那么就有可能是临产了，需要住院观察。
