腰椎间盘突出症可引起两侧臀部酸痛和膨胀。考虑到腰椎疾病引起的神经压迫，及时通过x线摄影进行诊断。将合理的物理治疗与医生、针灸、按摩、牵引相结合。不要累太久，不要坐太久，不要弯腰等。注意腰部保暖和恢复。
肾结石，肾炎，肾盂肾炎，肾积水，需要泌尿系B超，+尿常规+肾功能检查2第三腰椎横突综合征，在腰的两侧，肋骨和髂骨连线的中点靠内一点，有明显的压痛点（这就是第三腰椎横突），腰部肌肉紧张，转身时症状明显，休息后再活动时症状明显，弯腰时腰部有牵拉感，有时臀部外上及大腿前外侧都有放散性酸痛，一般症状不超过膝关节.一半片子上表现为第三腰椎的横突比较粗大。
月经期间引起腰两边酸痛的原因有很多。首先，局部疼痛可能是由感冒引起的。其次，肌肉紧张可能是由于长时间坐着或弯腰造成的。第三，局部皮肤炎症刺激也可能导致，建议注意休息，适当进行功能锻炼，结合针灸、拔罐来缓解症状。
腰两侧疼痛，这是因为软组织受损引起的，与长时间的受冷和工作有很大的关联。一般是在弯腰劳动之后疼痛加剧，经过一段时间的休息，可以减轻疼痛。可以用推拿和针灸来缓解腰腿的疼痛。腰两侧疼痛的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下口服消炎镇痛药物来缓解疼痛，如果是肾结石导致的两侧腰疼，可以在正规医院，通过微波理疗、活血化瘀药物治疗等方式进行治疗。
患者有腰部两侧酸痛的症状后可去医院骨科进行咨询、检查和治疗。如果没有任何异常，则需要进一步去进行诊断和治疗。通常腰部两侧酸痛多发生在腰部肌肉筋膜劳损或有着凉的现象，及受伤后处理不完全所致，可引起腰部两侧肌肉筋膜痉挛、水肿、疼痛，尤其是长期弯腰活动和寒冷后，疼痛症状尤为突出。这种时候患者需要及时进行对症治疗和护理，才能缓解腰痛症状。
因此发病后必须加强保暖工作，更可躺在床上，有明显症状的可施以热敷、理疗等，必要时施针灸，推拿之治疗，以促使腰部酸痛之症状缓解康复。
