人的血压在一天之中的变化较多，早晨和中午较高，因为人的体内在早上的时候会分泌一些激素，比如肾上腺素，去甲肾上腺激素等，而这些激素都是具有升高血压的作用，所以人在早上的时候血压会高。
一般情况下，正常人血压低于140/90毫米汞柱。
三次体检均在140/90毫米汞柱以上时，称为高血压病。老年人的血压比年轻人的血压高很多。由于人体内有丰富的血管，所以当血管弹性降低时，血压就会升高，特别是在收缩压增高到一定程度后，容易出现低压或单纯收缩期高血压；对于老年患者来说，即使有轻微的舒张压增高，但仍不能称为真正意义上的原发性高血压，而是以继发性高血压为主。血压在140/90毫米汞柱以上的人群，若频繁测量大于上述值，宜及时到医院检查，以进一步明确对高血压的诊断。
正常成人心率每分钟是60~100次，在安静或休息状态下会相对慢一点。另外，平时喜欢运动的人，相对会慢一点。一过性55次或平时55次每分钟，没有基础疾病如高血压，糖尿病，贫血等情况下，也是正常的。单纯一次55次每分钟，是正常。
一般情况下，30岁以下正常血压的人至少隔半年重复测量血压；30-50岁至少隔1-2个月重复测量血压；50岁以上每个月至少测一到两次。
30岁以下的年轻人，平时血压正常，没有任何的眩晕和不适，可以每半年测一次血压。30-50岁的时候，最好是1-2个月进行血压监测，以确定血压有没有异常，注意有没有头胀、头晕、脸红等不适。50岁以上的人，平时的血压都是正常的，建议每个月至少测一到两次，以了解血压的变化，并定期进行动态的血压监测。
1.要求受试者坐位安静休息5min后开始测量，选择定期校准的水银柱血压计或者经过验证的电子血压计。大多数的成年人使用气囊长22～26cm、宽12cm的标准规格袖带。2.测量坐位时的上臂血压，上臂应位于心脏水平，以柯氏音第I音和第V(消失音)确定SBP和DBP水平。连续测量2次，每次至少间隔1-2min。3.若2次测量结果差别比较大(5mmHg以上)，应再次测量。
