怎样减小腿,刮痧有用吗?

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怎样减小腿,刮痧有用吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖新洋 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
已帮助用户: 101147
病情分析: 您好
加强锻炼吧!刮痧不一定管用的!谢谢!
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:刮痧是可以促进血液循环,可以解湿气,但是不一定是可以减肥,因为经常刮痧,容易导致体质虚弱。建议可以裹着保鲜袋做腿部的运动。
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朱俊国 威县中医院1中医科 二级
擅长:中医,妇科病
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病情分析: 瘦腿要做到以下三点,时间长了是可以瘦的。
1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番.
2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉血液循环.
相关问答

颈椎病刮痧有用:
刮痧可以缓解颈椎病的症状。如头疼、头晕,肩颈疼痛,对其他症状如四肢麻木等也有一定的改善作用。在颈椎病初期阶段,经常做刮痧可以起到预防和阻止其发展的功效,但假如已经到颈椎病的中晚期,则刮痧疗法只能起到缓解症状和辅助治疗的作用,需要配合药物治疗才能有效的治疗颈椎病。
建议患者积极配合医生进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

拔罐刮痧对感冒有用,建议患者积极治疗,具体分析如下:
拔罐刮痧可以起到舒筋通络、促进身体新陈代谢、促进血液循环等功效,但只能用于风寒感冒,不能用于风热感冒,因为风热感冒是由风热之邪犯表、肺失合引起的,如果拔罐刮痧,会加重病情。拔罐刮痧可以帮助治疗风寒感冒,如果感冒比较严重的话可以服用一些药物来帮助恢复,如风寒感冒颗粒等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

选择舒适的刮痧体位,以利于刮拭和防止晕刮,保持室内空气流通清新,并注意保暖、避风,刮痧工具要严格消毒并仔细检查,以免刮伤皮肤,要在过饥、过饱或者过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

风寒感冒所致的发烧,刮痧有用,但是由于小孩皮肤娇嫩,对刮痧力度及程度要求比较严格,应由专业人员进行操作,不可以擅自操作。细菌、病毒等致病菌感染所致的发烧,进行刮痧治疗一般没有用,应及早遵医嘱应用布洛芬或对乙酰氨基酚等退热药物、抗菌消炎或抗病毒药物对症治疗,以免引起严重的感染,从而危及小孩的生命健康。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,面色潮红,刮痧没有用。
如果患者面色潮红,需要找到面部潮红的原因,然后再进行对症处理,不建议盲目采用刮痧的进行治疗。如果是生理性原因引起的面色潮红,休息一阵可以缓解,通常不需要进行刮痧。如果面色潮红是过敏引起的,需要积极进行抗过敏治疗。如果面色潮红是服用某些药物引起的,需要停用某些药物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

走路走多了,小腿酸痛可以刮痧、拔罐。小腿肌肉丰厚,按摩效果更好些,拔罐的作用也不是很大,如果你腿不够粗,一会儿罐子就松了。腿疼是腰臀部慢性软组织劳损引起的,可给予推拿按摩,理疗,针灸,针刀,内热针,银质针,活血化瘀的方法治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术