归脾丸主要是养心脾的药，有健脾养心的作用，不会导致发胖，但如果你平素因为脾胃不好，食欲不佳，吃归脾丸后因短时间睡眠饮食好转，短时间会有吃胖的可能，但不用担心，这是好现象，自然又会瘦下来，这个时候是要多注意一下锻炼，能不使用药物就是不要使用的。
归脾丸主要是养心脾的药，有健脾养心的作用，不会导致发胖，但如果你平素因为脾胃不好，食欲不佳，吃归脾丸后因短时间睡眠饮食好转，短时间会有吃胖的可能，但不用担心，这是好现象，自然又会瘦下来，这个时候是要多注意一下锻炼，能不使用药物就是不要使用的。
长期吃玉米不会导致肥胖，玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，有利于减肥。吃玉米对身体有很多好处的，不要担心会引起肥胖，但是合理饮食，不要吃太多，配合蔬菜，肉类食用。食物不要太单一。
适量食用不会。烤红薯是用红薯为原料烘烤而成，红薯营养丰富，含有大量的维生素A、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及锌、磷、钙等矿物质，还富含碳水化合物、果胶、海藻多糖等，100克烤红薯的热量是131大卡，属于热量较低的食物，适量食用不会导致发胖。
吃鸡爪会引起身体发胖。减肥期间的患者不适合吃鸡爪，鸡爪里含有大量的脂肪，胶原纤维，经常食用容易引起身体发胖，还会引起胆固醇和甘油三酯增高的症状。不利于减肥。
