如果是斑秃所引起的脱发，用生姜进行涂抹来改善掉发是有一定的效果的。但是对于脂溢性脱发，遗传性脱发，生姜涂抹的效果是不明显的。如果掉发严重的话，应该及时就医治疗。
一般可以通过以下办法快速长头发，具体分析如下：
首先要注意做好护理，经常梳头，可以促进头部的血液循环和头皮细胞的活性，同时要养成良好的生活习惯。头发中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果缺少维生素B，可以多吃动物肝脏、豆类、豆制品、鱼类、深色蔬菜等食物。日常生活中要注意多做头部按摩，要养成良好的睡眠习惯。
生姜擦脚心的作用有效地调节人体新陈代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。去除体内湿气的作用。缓解鼻塞不适，对风寒束表，肺气失宣所致的流清涕，打喷嚏，声重等症状有明显效果。饭后一小时内不得按摩，在一部位上连续按摩刺激，一般不超过5分钟。
一般情况下，头皮癣用生姜不能治好，具体内容如下：
生姜是不能治病的，患者出现头皮癣，可以口服硝酸米康唑乳膏或酮康唑膏，也可以选择酮康唑洗剂。需要去医院进行皮肤真菌检查和真菌培养检查。日常生活中要注重保养，保持良好的个人卫生习惯，经常更换衣物、沐浴、更换床单。个人用品、理发用品最好是分开使用，例如一次性拖鞋、毛巾等，尽量不要与有癣的动物接触。
生姜擦头皮不能促进白头发变黑发，白发一般和营养睡眠以及精神压力过大有很大的关系，另外也与遗传因素有关。用生姜擦头皮的话有助于长出头发，但是长出的头发不会变黑，平时可以吃点何首乌，有利于黑发，另外也需要补充矿物质，饮食上可以适当多吃些黑豆，黑米，黑芝麻等。
生姜不能用来治疗失眠。
在功效上，生姜可以起到温胃散开、止吐的作用，用于胃寒呕吐。失眠的原因有很多。大多数患者都有精神压力、工作压力、劳累、睡眠不足、睡眠习惯不好等症状，导致生物钟紊乱，出现失眠症状。失眠可以用西药治疗，也可以用中药治疗，可以改善失眠症状和失眠引起的情绪变化。这是针对轻度患者的，如果患者病情严重，可以调整生活习惯，改善睡眠。
