请问有养生医生吗/要如何做到七八十岁还神采奕奕.

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请问有养生医生吗/要如何做到七八十岁还神采奕奕.
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顾军 广东从化民乐茶场医院内科
擅长:内科相关疾病
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病情分析: 1合理膳食,适当运动,戒烟限洒,心理平衡。
2有病要及时看,不能拖,更不能扛,
3子女要孝顺,
4自己有存款。
5自己的居住环境空气好,无污染。
相关问答

一般情况下,肝硬化患者日常要注意饮食上保证合理的饮食,戒酒、戒酒服用药物要在医嘱下原则药物,以免导致药物性肝炎。具体分析如下:
通常来讲,若患者发现自己出现肝硬化相关症状也不要过度的慌张,可以去正规医院进行更详细的检查详查,根据检查的结果再制定合理的治疗方案。除药物治疗外,生活中注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒,可以通过适当运动的方式去促进身体的血液循环,帮助病情恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

患者可以通过以下方式对房颤进行规范治疗:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用胺碘酮、普罗帕酮、多菲利特等药物进行治疗。
2.一般治疗:若患者有原发性心脏病,则须治疗原发性心脏病,改善心脏功能,缓解心肌缺血,从而缓解房颤。
患者尽量不要大量运动,维持平静的状态,患者在生活中,应遵医嘱服药,注意控制血压和胆固醇水平。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

秋天是肺所生的一个季节,这个季节是属金的。它的特点是干燥,在这个季节要固护好肺脏。肺在颜色上是白色的,要多吃一点白色的食物。比如莲藕,还有银耳、莲子、百合。在这个季节里,要睡的早一点、起的也要稍微晚一点。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

强肺养生要穴是鱼际穴。要想强肺,防治肺病,是可通过按摩肺经上的穴位方法达到目的。它可将肺经体表经水导入体内,排泄体内肺经之气。虽然手太阴肺经上的重要穴位很多,但鱼际穴却是强肺的养生要穴。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

50岁这个年龄的人,消化代谢慢,所以饮食要清淡。日常注意应控制进食量,低脂饮食,少吃煎炸食物,尽量不去选择高胆固醇食物,少吃动物内脏和各种蛋黄。特别注意作息规律,保持平和心态。如果精神紧张,可以通过一些松弛疗法放松紧张的神经,如听听音乐、保证充足的睡眠等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

药浴养生即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法,全身浴称局部洗浴的又有烫洗,熏洗,坐浴,足浴等,还可以养生浴,其实跟药浴没什么本质区别,无非就是药浴能达到治疗的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。