脚踝肿痛可以将患足抬高，局部温盐水毛巾热敷，或是贴膏药，服用舒筋活血或者抗炎止疼药治疗，水分要补充充足，平时注意休息，不要熬夜，不要受劳累、疲乏，不要受凉，不要走路。
需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂，由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗，如果伤后疼痛仍然持续存在，应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗，在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。
需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂，由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗，如果伤后疼痛仍然持续存在，应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗，在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。
脚踝关节肿痛，如果是受到外伤导致需要积极地完善x线，ct，核磁共振检查，具有手术指征是需要积极地进行手术治疗的。抬高患肢，避免下垂，受伤两天之内间断性的服务，受伤两天之后可以局部热敷。
脚肿有很多原因，首先要排除外伤的可能性。不痛且是浮肿，可能是心源性水肿或肾源性水肿，还有可能是下肢静脉回流不畅，即下肢静脉曲张引起的水肿。另外，韧带松弛粘连也有可能会导致浮肿。
脚踝关节肿痛可能是扭伤、骨折、骨质增生等原因。
对踝关节处胀痛，最先想到的病因，就是踝关节扭伤后，处理不当，因而导致韧带恢复不好，晚期活动过程中牵拉劳损韧带，使得劳损后韧带受力后胀痛。也有的关节骨折处理得不够彻底，晚期活动易引起关节内不正常摩擦，由此导致创伤性关节炎，还可能造成脚踝关节部位胀痛状况。所以必须要对这个问题进行分析研究，了解其发生的病因及机理之后再制定出相应的措施来解决这一疾病。
