如果心电图运动负荷试验呈阳性,那么有可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病。心电图运动负荷试验是一种无创性的检测方法,可以检测出病人有没有心肌缺血。
如果是阳性,说明患者在运动时出现了心肌缺血,并且有冠状动脉的狭窄,也就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。当然,也有极少数的病人会出现假阳性,不过大部分病人的诊断都比较准确,需要做进一步的检查。
提踵练习,直腿提脚后跟,让脚后跟悬空,每组10-20次,重复3-5组为一次练习,或躺坐,脚趾勾住橡皮筋牵拉。强度由橡皮筋强度决定,这个可以小强多,多次联系。比如看电视坐在沙发上。
有针灸、推拿、理疗、按摩等。在家里自行进行康复功能锻炼,首先以推举被动训练为主,可以很好的解除肌肉的粘连,以及周围关节组织的松动,用健侧辅助于患侧,进行外展、后伸、内旋,以及牵拉等活动,并且逐渐阶段性的恢复肢体的感觉,可以适当的进行电刺激。后期主动的运动可以从床上慢慢的往一边移动,这样增加感觉。然后辅助凉水的刺激,进而恢复感觉功能。最后,在床旁的坐立训练,可以在坐立后给个力量,锻炼核心肌群的能力。
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第一,做哑铃弯举,双腿合并,身体站直,右手拿起哑铃并且提高到胸前位置,之后将左腿抬起大概到膝盖位置,坚持30秒左右,然后放下重复相同动作。第二,可以做一些退步运动,比如退步走,这种方法需要注意安全,以免跌倒使小脑受伤。第三,经常锻炼左上肢,比如用左手洗脸刷牙。
得了脑梗塞轻微,运动还是必要的,但是运动的量与强度应该控制好,不用说有病的人就是健康人上来就太大运动量也是不适合的,总之运动开始一定要适合自己,然后逐渐增加寻隙渐进然后达到合理的运动范围就可以了。