我记忆不好!请问多吃核桃有用吗?

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我记忆不好!请问多吃核桃有用吗?
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崔庆宏 医师 中国医学科学院北京协和医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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病情分析: 多吃核桃解决不了记忆不好的问题,改善记忆最好的办法是用心去记忆,反复记忆。
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韦智 广西医科大学第一附属医院传染科 三级甲等
擅长:传染性疾病,呼吸系统疾病
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病情分析: 核桃里面有磷脂成分,他参与脑神经细胞膜的组成,对神经细胞的代谢有积极作用,对维持神经细胞的功能有重要影响。应该说对改善记忆是有帮助的。
相关问答

支气管扩张患者并不建议多吃核桃,但可以适量的吃。如果吃太多的核桃或是长期吃核桃,很容易导致消化不良,使消化系统产生负担。核桃属于坚果,使用后不易消化。支气管扩张大部分患者是由于受到急性、慢性呼吸道感染或是支气管阻塞后,反复发作而导致支气管炎症的出现,但出现支气管炎症时就会使气管壁结构受到破坏,导致气管异常以及长时间扩张,使其出现咳嗽、咳痰和咳血。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,胎儿脑室增宽吃核桃没有用,具体内容如下:
胎儿的脑室内有脑脊液循环,正常情况下有一定程度的分离。胎儿脑室的分离一般在5-7mm之间,是比较常见的情况。怀疑脑水在10-15mm范围内,如果是15mm或更高的话可能是脑部水肿。在这样的情形下,食用核桃不会影响到已有的中枢神经系统的发展,也不会使本来就很宽阔的脑室腔变窄,所以,胎儿脑室增宽吃核桃没有用,建议及时去医院就诊。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

鲜核桃中有很多营养物质,对人体有很大的好处,可促进血液循环、降低胆固醇、促进骨骼生长发育、美容养颜,延缓衰老,此外还可以维持内分泌系统的稳定,对提高记忆力及止咳平喘有一定效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

核桃一天最多可以吃2到3个,如果多吃很可能会导致食用者上火或是出现腹泻的现象。核桃中含有大量的钙、磷、铁等微量元素和矿物质、多种维生素,可以提高人体的免疫力,同时还可以起到强身健体的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不可以,核桃属于高脂的食物,容易导致消化不良,尤其是高血脂,肥胖的人,不可过多食用,降血脂的食物很多如山楂,酸梨,橘子,橙子,大豆,黄瓜,圆葱,大蒜,决明子都有降血脂的功效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

核桃树枝对治疗腰痛仍然没有帮助。核桃对大脑记忆有很大的治疗作用。核桃很有营养,但应该分清情况,先注意休息。建议在养成良好生活习惯的同时,多注意休息,有足够的睡眠时间,不要给自己施加太大压力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术