也可以适当的吃一些健脑的食物，平常要多让孩子背背东西，多动脑子，可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。
安神补脑液有安神助眠、生精补髓、益气养血、强脑安神等作用。
安神补脑液主要由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等制作而成的，药性相对来说比较温和，不容易导致依赖的情况，功效主要在于安神助眠、生精补髓、益气养血、强脑安神等，可以用于缓解肾精不足、气血两亏所导致的头晕健忘、乏力、失眠。也有助于治疗神经衰弱。
小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。
鱼类之所以能补脑，主要是因为它蕴含丰富的不饱和脂肪酸，它们对于脑细胞的发育非常大，能够最大限度的帮助脑部发育。核桃中的亚油酸能够对于大脑神经进行刺激，里面的不饱和脂肪酸也能够起到软化脑血管的作用，适合小孩子的大脑发育。
肝肾功能不全者忌服。是药三分毒而且脑安神片中还有朱砂成分。朱砂内含重金属汞，长期服用会导致慢性汞中毒，影响肝肾功能及神经系统功能。故不宜长期服用，一般用15天-1个月为一疗程。
有助眠安神的作用，而且，药性是比较的温和的，副作用小，不会导致成瘾，依赖的情况的了。所以，是可以考虑使用的了，同时，要注意养成好的睡眠习惯，要适度的运动，也是可以帮助调节睡眠的，要建立健康的生物钟的了。
