运动和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳，首先要了解副乳是如何生产的。如果不是先天性问题，副乳通常是由不正确的坐姿、肥胖和穿内衣的错误方式造成的。如果是这些原因引起的副乳，可以通过每天的按摩或锻炼有效地消除。如果是先天性副乳，选择手术切除方法。
腋窝副乳需要进行手术治疗。
由于副乳是人体发育异常的乳腺组织，可能会导致有乳腺恶性肿瘤或影响美观，需要及时进行手术治疗。副乳切除后需要定期复查，两到三个月后若副乳再次复发，需要再次手术。
建议患者在手术后，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，还要保持良好的心态，避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。
副乳可以通过扩胸运动，瘦手臂按摩，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳的情况。还可采用机械式反复按摩。如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出血湿疹困扰或带来生活上的不便，可以考虑切除。还有就是进行手术治疗。
副乳是女性的常见疾病，尤其是乳房增大的肥胖女性。目前，手术切除是副乳腺的主要治疗方法。辅助乳的操作相对简单，直接手术切除就足够了。关键是对于切口缝合，由熟练的医生缝合后的伤口表面非常小，没有留下明显的疤痕。
对于副乳的治疗正规二甲以上的乳腺外科都没有问题，副乳主要还是自身发育的问题，腺体增大，胀痛厉害，或者摸到有肿块，随着月经周期变化，胀痛厉害，病人有家族性的遗传性的乳腺癌病史的，都需要积极的进行副乳切除的。
