大概需要2到3天左右是可以促进乳房泌乳的，多让婴儿吸允乳房，有利于刺激乳房泌乳。剖宫产后两天左右是可以进行下床活动的，可以避免造成肠黏连等现象。另外也应该注意休息，保证足够的睡眠，多食用一些新鲜的瓜果蔬菜。
腿抽筋疼了好几天可以通过一般治疗、理疗、药物治疗等方式来改善。
很多人腿抽筋疼痛，是因为体内缺乏钙所致，需要进行适当的补钙。平时多喝牛奶，多晒太阳，可以缓解腿部抽筋的疼痛。也有一些是因为受凉导致腿部痉挛、疼痛的，可以通过针灸、理疗、按摩、热敷等方法进行调理。下肢抽筋疼痛主要是因为下肢动脉粥样硬化、血管壁增厚、血管腔狭窄等原因引起的。另外还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，避免食用油腻的食物，避免出现腿部抽筋的情况。
腿部抽筋要及时到正规的医院进行检查，确定原因后再进行针对性的治疗。
剖宫产手术之后出现小肚子疼痛，主要是由于子宫收缩导致的，因为在胎儿娩出之后，子宫要慢慢的恢复到产前的大小，就必须通过子宫不断的收缩来促进子宫肌肉的恢复。
剖宫产和阴道顺产，相对来说阴道顺产更疼一些吧。如果胎儿胎位不正的情况下，只能采取剖宫产。术后注意休息，不要受凉或者受害。一个月以后到医院复查彩超，看看子宫的恢复情况。
剖宫产子宫收缩疼2-3天。中医的按摩方法，是可以帮助子宫收缩，但是不缓解子宫收缩带来的痛苦。产后子宫收缩是一个正常的生理反应，子宫收缩说明子宫正在恢复，是好的现象。
