怀孕六个月严重失眠的解决方法如下：
1.养成规律的工作和休息习惯。睡觉前可以听放松的音乐，选择合适的睡眠环境，让室内空气流通更好，缓解精神和心理压力。
2.请注意饮食。一定要吃清淡易消化的食物。
3.如果患者患有严重的失眠，建议使用中医针灸改善睡眠状态。
4.最好先调整一下自己的生活方式。镇静剂（如西药）在孕期不能使用，因为对胎儿有一定的影响。
怀孕六个月有轻微见红，有可能是因劳累、性生活，运动过量等引起的流产先兆，如果没有出现腹痛，只少量出血一般不会影响胎儿的健康。卧床休息，注意饮食，放松心情、禁止性生活，定期产检，监测胎儿情况即可。
你现在没必要紧张，很多孕妇都会出现贫血的情况的。因为怀孕以后血容量增加，只要不是中、重度贫血，是不会影响孩子发育的。饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律，有节制，严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物，如猪肝，猪血，瘦肉，奶制品，豆类，大米，苹果，绿叶蔬菜等.多饮茶能补充。
太阳穴里面疼，多见于血管痉挛性疼痛，和熬夜疲劳以及学习压力过大情绪波动有关系。注意调整心情饮食清淡。也可能是由于太阳穴疼痛，要注意不可以在太阳下暴晒，不可以受凉，要多注意休息，避免过度劳累，饮食要平衡。
怀孕六个月晚上失眠的治疗方法如下所示：
1、方面养成规律作息的习惯，可以在睡前的时候听一听舒缓的音乐，选择合适的睡眠的环境，让室内的空气流通更好，放松自己精神心理方面的压力，必要的时候可以就诊心理门诊进行心理方面的疏导。
2、要从饮食上来注意，一定要吃清淡、好消化、好吸收的食物，避免食用浓茶、浓咖啡这类刺激性的饮品。
3、患者如果失眠严重，建议采用中医针灸的手段，帮助改善睡眠的情况。
导致头痛的原因有很多种，比如休息不好，精神压力大，先测量一下血压，看一下血压是否正常。如果血压正常，身体也没有伴随其他异常症状，女性先不要过于担心，先放松心情，不要有压力，这两天尽量地保证充足的睡眠，观察一下症状是否缓解，如果还是不缓解那就去医院就诊，不要盲目地用药。
