患者性别：男患者年龄：18虚岁，目前状况良好病情描述：通过舌头如何看出性功能问题？那天一个药店医生看了下我的舌头说我以后性功能方面有问题，具体什么问题我也问他也没有说！我十七岁这样开始有手淫，有时候一周两次这样吧，有事一个月多了弄几次。现在是十八岁手淫明显减少，也有意识去控制，一个都是好几个月了实在控制不住了弄几次。
那一段时间天天吃大葱，网上说大葱可以补肾，可是没啥效果。
想吃中药补补身子，不知道吃什么好
脾肾阳虚多半是由于肾虚所导致的，所以不能单纯的温养脾阳或者肾阳，两者互通，相辅相成，应该同时治疗，平时应该多吃补益肾阳温暖脾阳作用的食物。脾肾阳虚可以应用中成药进行对症治疗。
因为这是一个亚健康的状态，所以不要太过担心。平顺阳虚在现在的生活中是一个比较常见的症状。这种症状并不是很强烈的情况下，在日常生活中通过一些食材调理，不要去吃那些油腻辛辣的东西。
脾肾阳虚型失眠的解决方案如下：
1.这可能是神经衰弱的症状。只要调整生活节奏，缓解压力，调整营养，适当增加锻炼，问题就会逐渐好转。一般来说，患者可以吃一些养血安神的中药，也可以吃中成药安神宝颗粒。
2.脾肾阳虚多为重寒邪所致，或长期患病导致脾肾阳虚，或长期腹泻导致脾肾阳虚，或涉及脾肾的脏腑不足等。建议去当地医院，请有经验的中医诊断并给予适当的药物治疗。平时，也可以多吃一些性质温暖、具有补肾、脾阳功能的食物。
脾肾阳虚引起的便秘，建议口服益生菌类的药物进行调理，有利于改善便秘的症状，也可以喝点蜂蜜水，蜂蜜水有润肠通便的作用，目前市场上没用对你比较适用的成药，建议服用中药汤剂调理。虽比较麻烦，但是可以根据个体情况调理用药，效果也更好。还需要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
使用点滋阴降火补阴的药物，服用钙片，通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处，每晚睡前十分钟按摩，也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。
