每天吃胶原蛋白好吗，看网上说常吃会乳腺增生，真的吗...

病情分析： 您好，你的情况考虑一般情况是可以服用的，是不会导致乳腺增生的情况，乳腺增生是由于雌激素刺激导致的

病情分析： 您好，每天吃胶原蛋白是可以的，没有问题的，但服用一段时间以后要停一段时间的，平时营养方面要加强的。多吃新鲜的水果蔬菜，一般服用三个月停二个月就可以了，每年服用二次就可以了。

病情分析： 你好，胶原蛋白粉具有以下功效　　1. 补水保湿 滋润美白　胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩；另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的； 　　 胶原蛋白粉功效
2. 恢复弹性 延缓衰老 　　胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老； 　　3. 紧致肌肤 修复细纹 　　胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。 　　4. 锁定钙质 柔润骨骼 　　胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。 　　5. 软化毛发 柔亮发质 　　缺少胶原蛋白，头发会干枯分叉，胶原蛋白能营养发丝，解决头发分叉，让头发润泽有弹性。 　　6. 软润指甲 滋养甲面 　　可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼，胶原蛋白能使您的指甲表面不仅光滑亮丽，而且还能使指甲强韧不易断裂。 　　7. 收缩毛孔 淡化黑斑 　　胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。 　　8. 祛除黑眼圈 消除眼袋 　　补充胶原蛋白，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程； 　　9. 丰胸提臀 健美乳房 　　胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。编辑本段胶原蛋白在人体中的作用　　一、对皮肤功能：保护、具适当弹性 　　 　表皮下层，占有大部分结构的是真皮层，厚度为2公厘左右，又可分为三层，即乳头层、乳头下层及网状层等，大部分由蛋白质所构成，此部分蛋白质是同胶原蛋白及弹性蛋白（elastin）组成，其他则是神经、毛细血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等。 　　皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成，皮肤有如一个大套子紧紧包住身体各处，表面积相当大，人体四肢活动时，皮肤中胶原蛋白发挥功能，使皮肤具有保护功能，又有适当弹性及坚硬度。 　　表皮的基底膜与真皮中的胶原蛋白紧密结合，真皮呈现波浪状也使得表皮随之起伏。手脚能自由弯曲，跳高时具有弹性，主要归功于胶原蛋白。胶原蛋白在皮肤结构中是紧紧包住真皮层中的毛根皮脂腺以及细胞。皮肤老化后会失去弹性，主要也与胶原蛋白有关。优恩胶原蛋白具有最适宜分子量的特点，吸收利用率高，可有效地给皮肤补充营养，使皮肤保持持久滋润和弹性。　 　　二、骨骼坚硬具弹性，不致疏松脆弱 　　 　骨骼中含钙质成分，当牙齿中所含钙质流失时会造成牙齿病变，容易蛀牙及得牙周病等，骨骼钙流失时则导致骨质疏松。胶原蛋白能使得钙质与骨细胞能结合，不致流失。 　　骨骼中的胶原蛋白流失时会使得骨中钙量也降低，此时只增加钙摄取量的话，也不易改善这种骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保住，多吃钙也会流失，主要由于胶原蛋白量已减少。所以要保住骨本，可由食物中摄取或是以胶原蛋白保健食品来补充。 　　真皮中胶原蛋白与弹性蛋白含量比例为45：1左右，而骨骼中胶原蛋白含量约占20%，在皮肤与骨中胶原蛋白都是主要蛋白质成分，以骨中总蛋白质量来计算的话则有80%是胶原蛋白。因为含有胶原蛋白，所以骨骼与牙齿在坚硬中同时还带有弹性。 　　一般动物筋骨中也含有许多胶原蛋白，称之为“骨胶原”，动物筋骨中能抽取胶原蛋白及明胶，可以用在医药及工业用途。编辑本段胶原蛋白的吃法　　1:胶原蛋白每个人的每日的建议服用剂量为5-10毫克（mg）。 　　2: 晚上睡前是服用胶原蛋白粉的最佳时间。 　　3: 胶原蛋白最好要跟VC一起吃，才能有助于胶原蛋白形成。 　　4: 胶原蛋白应该是睡觉前1-2个小时吃，或者和晚饭一起吃也可以!编辑本段胶原蛋白粉服用方法：　　口服： 　　刚开始补充胶原蛋白粉，建议每天吃2次，每次用1袋，在早上饭前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三个皮肤生理周期后，可根据自身情况减少用量，每日不低于1袋。如有特别美容需求或大量体育运动者每日可增至3袋。坚持每日服用利于持续改善肌肤的健康问题。另外可任意添加到您喜欢的饮品中（如水、咖啡、牛奶、果汁，豆浆等，也可添加到高温汤菜中。 　　外用： 　　取一袋胶原蛋白粉（一定要是纯度比较高的胶原蛋白粉，不能有任何添加剂的，最好是精纯原粉），加入适量的化妆水或者矿泉水，制成喷雾，装入小喷壶内，及时给干燥的肌肤补充水分；另外自己也可以少量的化妆水调制胶原蛋白面膜，每天一次，美白补水的效果会更好，做到真正的内调外养，功效加倍。
意见建议：你好，要是纯正的无化学添加剂的胶原蛋白质粉长期的食用是不会导致类似疾病的发生，可能原因为里面的化学添加剂导致，请注意鉴别