我舒张压为100,请问在生活中应注意什么?

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我舒张压为100,请问在生活中应注意什么?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张秋思 河北医科大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病
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病情分析: 您好,你这属于高压,平时注意改善生活行为,减轻体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,戒烟限制饮酒,增加运动可以根据身体状况选择慢跑或者步行,平时多加注意防止血压升高
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孟凡刚 山东中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病,心脏病
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病情分析: 这样的血压值是有点高的,这样如果保持长时间的这样的血压就要治疗了!
意见建议:建议您如果长时间久要依靠药物进行治疗了!一般的降压药就可以了!平时生活上注意饭菜含盐量不要过高!
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姚波 医师 湖南省常宁市第二医院水口山分院内科 二级甲等
擅长:胃肠道,呼吸道疾病
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病情分析: 血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。意见建议:多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
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杨顺 莘县人民医院外科 二级甲等
擅长:阴道炎,泌尿感染
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病情分析: .高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,

  2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等

  3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压

  4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
意见建议:还有积极的进行锻炼身体,有助于血压的控制。气功也是一种运动方式,可以适当的炼气功试一下
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魏国美 医师 南昌女子医院妇产科 二级乙等
擅长:内外妇儿科等
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病情分析: 你好,舒张压高一般与高血脂 高血粘有关系,而舒张压为00说明你的血压已经是二级高血压水平。需要及时调理治疗。
建议首先查个血脂 血流变看看有无异常,若血脂 血粘度高需要在降压治疗的同时进行调脂 降血粘治疗,降压可以使用硝苯地平缓释片 卡托普利来治疗,高血脂可以使用血脂康 脂必妥治疗,高血粘可以服用阿司匹林肠溶片来调理,平时饮食要做到低盐低脂低糖饮食,要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,每天进行不低于40分钟左右的体育锻炼,一般可以采取慢跑 散步等方式。
意见建议:祝健康!
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陈文洲 医师 湖北省江陵县白马卫生院内科 一级甲等
擅长:擅长内科各大系统疾病,尤其擅长心脑血管疾病,如高血...
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病情分析: 你好,正常血压的范围:收缩压90-140,舒张压60-90,单位是mmHg.,你的舒张压为100,可诊断高血压病。舒张压高可以吃点硝苯地平缓释片,平时生活中要注意清淡饮食,少油腻低盐,戒烟酒辛辣。
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夏辉 京东中美医院内科 二级
擅长:心脑血管、肾内科等
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病情分析: 您好!对于高血压患者,饮食应该低盐低脂,宜清淡、忌食辛辣和肥甘厚腻之品,注意休息,避免过于劳累,保持心情愉快和情绪稳定。必要是需要药物治疗。
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余双 吉首大学内科
擅长:糖尿病 泌尿科
已帮助用户: 382
病情分析: 你好,一般正常成人的收缩压是在90-140,舒张压是在60-90,你的舒张压100,是有点偏高的。
意见建议:你好,建议你可以通过饮食加以控制,切忌高油脂的食物,多次新鲜的蔬菜,水果。平时多积极的锻炼身体,加强机体体质。祝你健康
相关问答

有遗尿的疾病,在西医看来,小儿呼吸儿童应该注意以下几点:的肺、脾经常处于虚弱状态,可以采取以下几种治疗方式:
1、水的管理,晚餐后要注意喝水。晚上不要吃粥、汤等液体类的食物。饭后不要大幅度运动。
2、可以选择温补、补肾的山药、黑芝麻、桑葚等。
3、避免食用冰凉的食品和饮料。
4、要保证充足的睡眠和早起,平时少吃辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,少熬夜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

舒张压100是指舒张压100mmHg,一般情况下,舒张压100mmHg是一种异常现象,是一种高血压。可以通过服用替米沙坦、硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔等药物来降低自己的血压。长时间舒张压升高可引起动脉硬化,粥样斑块,甚至血管变窄或阻塞。造成心肌梗死、腔隙性脑梗死等心肌缺血性病变。如果患者的血压骤增,会造成脑内压升高、脑疝、猝死等情况,同时也会造成肾供血不足,从而造成肾功能衰竭,如果出现了舒张压100mmHg的情况,建议患者及时去医院就诊,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠状动脉粥样硬化性心脏病生活中需做好调理。
该病患者平时要注意饮食清淡,不能吃高脂肪,高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮。日常生活中要注意有规律的生活,控制好自己的情绪,放松心情,保持心情平和。作息要有规律,不要熬夜,要劳逸结合,要保证充足的睡眠,不要抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡,要定时排便,保持大便通畅,避免便秘。用力排便会加重病情,平时可以适当运动,但是要避免做一些体力活。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在日常生活中一定要按时服药,不能自行停药、换药、调药,以免出现不良反应。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般而言,人体收缩压为90~140mmHg,舒张压为60~90mmHg。舒张压100mmHg超过90mmHg,属于二级高血压,如果饮食控制不好或者减肥控制不住血压,就需要药物治疗。原发性高血压引起的舒张压100毫米汞柱,需要根据收缩压情况选择口服降压药。如果是一过性高血压,可以通过调整生活方式来改善生活方式,暂时不需要服用降压药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

舒张压100毫米汞柱要服药。血压分收绾压、舒张庒,血压在90~140/60~90mmHg之间,中国高血压的诊断标准为140/90mmHg以上。如果收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱,则可确诊为高血压。舒张压100mmHg是以舒张压增高为主要特征的高血压,采用ACEI或ARB两种降压药,其中贝那普利、缬沙坦、β-受体拮抗剂如美托洛尔缓释片等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

舒张压100mmHg是否服药治疗取决于患者平时血压的数值、临床症状以及合并的基础疾病。如果患者单纯舒张压100mmHg,收缩压在正常范围之内,患者没有明显的临床症状,也不合并其他的基础疾病,这类患者首先给予积极改变生活方式,如果通过3个月生活方式的改善患者舒张压仍然偏高,可以考虑加用降压药物控制好血压的水平。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病