正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，即可表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是做前向运动，这将使精子无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。积极配合当地大夫的治疗，避免错过治疗时机。调整心态。放松心情。多给吃蔬菜和水果，增加维生素含量。提高免疫力。
一般来说，可以通过精子的基本特征辨别精子质量，正常的精液量是每次射出的量在1.5毫升左右；正常的精液的颜色是乳白色或者灰白色的。精液的液化时间，一般正常情况下在15-30分钟内精液会液化成液体。精子的活动率，正常值在70%-80%之间。精子的质量严重影响男性的生育能力，如果精子质量特别差的话，会导致男性不育。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
精子质量差，对宝宝有影响。
精子质量差，它会给儿童造成天先天性疾病，若受卵时，还会使受精卵的成活率下降，因而易发生流产。因此，孕妇要注意孕期保健。增强体质、加强锻炼、禁烟禁酒，少食辛辣食物，如果是孕妈的话，可经常到医院就诊，观察宝宝发育状况，按照医生的建议，进行相应的处理。通常建议在身体最佳状态的时候进行备孕，这时一般精子的质量较好，可以提高胚胎存活率。
一般情况下，如果精子质量不好，也可以怀孕。具体分析如下：
如果精子质量不好，也可以怀孕，不过这个几率会降低。精子质量不好是因为男性的睾丸生精功能有问题，与日常生活中的生活方式、经常熬夜、缺少运动等因素有关。为了增加受孕几率，可以遵医嘱服用锌硒宝、生精胶囊等药物进行治疗，定期进行检查，以改善精子的质量。
测精子质量费用方式不同，费用在25元-250元左右。查精子质量有两种方式：一种是简易的查法,另一种是比较复杂的检查方式。简单的检查方式主要是检查精子的量、精子向前运动的比例、精子的成活率以及精子的pH值等，费用很便宜，25元-35元左右。而复杂的检查方式检查的项目比较多，费用在150元-200元左右。但是费用是一般二级医院的收费标准，三甲医院的收费可能会高一点，在200-250元左右。
