通常来讲，如果连续两天同房，并不会对精子的质量造成什么影响，但会导致精子的数目下降。女性不能经常有性生活。除非是在排卵期，需要做好准备，经常同房才能增加受孕率。想要怀孕的夫妻，在日常生活中需要注意以下几点：不要抽烟喝酒、熬夜、吃辛辣刺激性食物、久坐、纵欲、性生活不洁等，这些不良习惯都会影响到男人的精子质量，从而减少怀孕的可能。
在排卵期的时候如果连续同房，不会影响精子的质量，但是有可能会影响精子的数量，所以在排卵期的时候一定合理安排同房时间。排卵期的时间一共8天，在8天的时间内建议同房3次就可以，并且把同房的时间间隔开，就可以提高怀孕的几率。
睾丸生精能力是有限的，连续射精，精子的数量和质量就会下降，精子数量不足会引起受孕困难。如果想怀孕，至少需要禁欲三天，才能达到受孕的精子数量，这样精子成活率也有保障。
一般来说，可以通过精子的基本特征辨别精子质量，正常的精液量是每次射出的量在1.5毫升左右；正常的精液的颜色是乳白色或者灰白色的。精液的液化时间，一般正常情况下在15-30分钟内精液会液化成液体。精子的活动率，正常值在70%-80%之间。精子的质量严重影响男性的生育能力，如果精子质量特别差的话，会导致男性不育。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
会影响到正常精液质量，是否有压力大抵抗力差导致了不适，不要吃生冷的食物，还是积极停药后在考虑怀孕的，推迟一段时间应该没有大的影响，多注意休息，平时遵医嘱加强营养的。
精子库的精子治疗很好。精子库的精子都是选择体质健壮，无遗传性疾病，已婚已育的青壮年男性精子，很安全。用精子库精子人工授精后，女性要注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，定期检查，发现异常及时处理。
