神经衰弱吃人参有效，人参是一种常见的大补药，具有补气强身，安神益智的功效，可以有效缓解神经衰弱的症状。但是用人参治疗神经衰弱，一定要在医生的指导下进行。如果神经会衰弱身体特别虚弱的情况下，是不适合用人参治疗的。
可以治疗所有的因为气虚导致的疾病；补脾益肺，可以治疗因为脾气虚和肺气虚导致的疾病例如咳嗽、溏泄；生津止渴，可以辅助治疗糖尿病；可以治疗神经衰弱。但是并不是每个人都适合的。
人参有滋阴补生，扶正固本的作用，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，并且有抗动脉硬化的作用。高血压患者服用人参能够抗动脉硬化，对高血压是有好处的。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，服用药物控制血压在正常水平。
糖尿病不升糖的蔬菜推荐如下所示：
1、扁豆：含有丰富的可溶性纤维素，具有降血糖、降甘油三酯、有害胆固醇的作用。菜豆30~50克膳食，每日1次，对糖尿病合并血脂异常者有效。
2、芹菜。性凉、味甘辛、无毒；进入肺、胃、肝经的是高纤维食物，是通过肠内消化作用产生木质素和肠内脂肪的物质。这类物质是抗氧化剂，经常食用芹菜，特别是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等非常有益，有辅助治疗作用。
3、洋葱：洋葱中S-甲基半胱氨酸s具有降血糖、降血脂的作用，科学家还发现洋葱中含有前列腺素a，前列腺素a有助于降低人体外周血管阻力，降低血压，增加肾血流和尿量，促进钠钾排泄，预防糖尿病肾并发症。
人参和大枣比较好。人参大枣煲汤滋补元气人参和大枣一起煲汤食用可以滋补元气，补脾益肺，宁神益智，与人参一起放入锅中，加适量冷水，用小火煮熟，加食盐调味即可。人参虽然是一种补气药，但是如果没有气虚的病症而随便服用人参。
西洋参效果好，西洋参具有滋阴、补气、养血的功效，所以经常食用西洋参，也能改善气血不足的症状，另外，吃西洋参还可以美容养颜、延缓衰老，非常适合女性朋友食用，太子参是一种常见的补品，含有多种维生素、氨基酸、皂苷等营养物质，经常食用太子参，可以起到益气、生津、健脾、润肺等作用，从而提高人体的免疫力。
