丙肝病人平时需要注意一些饮食上的，尽量要清淡为主，不要吃一些过于辛辣的食物。尽量不要多吃肥甘厚腻的食物，更不要饮酒、酗酒，应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西，由于肝脏是一种解毒的器官，这样就可以起到帮助机体恢复的作用，做好休息。
上环必须在月经干净3-7天内进行，由于此时子宫内膜比较薄，可以减少对子宫内膜的损害避免出血。上环后要休息三天，一周内避免重体力劳动，两周内禁止盆浴及性生活。一般在上环后可出现阴道少量流血、腰骶酸痛、小腹胀痛的情况，注意个人卫生，以免细菌滋生。
需要两周左右的时间。谷丙转氨酶多存在于肝细胞膜中，增高提示肝细胞有炎症坏死，升高的原因有很多，常见是病毒性肝炎乙型或丙型、药物性肝损害、中毒性肝损害等，需要明确原因，针对病因及对症治疗。
感染过乙肝的身体抵抗力低下，肝细胞受到过损伤，身体素质较差。所以其衣着要舒适宽松，选择棉质的衣服，可以减少衣服与皮肤摩擦产生的瘙痒。日常生活中注意多休息，避免剧烈运动，适当的做些有氧运动，比如慢跑、打太极等。养成卫生的好习惯，避免与他人共用牙刷等，注意个人卫生。
饮食上需要注意，要禁忌辛辣，烟酒等有刺激性的食物，也不要吃凉的东西。饮食要清淡，要注意保暖，适当的饮用红糖姜水，姜有驱寒的作用，对身体有好处。避免空调冷风持续性的对着吹；洗澡的时候要用淋浴，不要盆浴，头发要及时吹干，避免着凉感冒。不要做过多的体力劳动，不要喝碳酸饮料。要保持心情愉快，保证足够的睡眠。
转氨酶60略高于正常值，是否需要治疗，首先要了解转氨酶升高的原因。
长期慢性饮酒会导致转氨酶升高。转氨酶升高是由肝炎、急性胆囊炎、胰腺炎等疾病引起的。转氨酶升高同时伴有黄疸、腹部疼痛、胆囊炎、胰腺炎等症状时需要进行治疗，转氨酶偏高，无临床症状，定期复查，动态观察转氨酶变化，可不用采取特殊的治疗，平时做好护理即可。
