男士准备要孩子前吃什么好或者维生素之类的

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男士准备要孩子前吃什么好或者维生素之类的男士准备要孩子前吃什么好或者维生素之类的
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杨永革 主任医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长子宫息肉、扁平疣等疾病
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问题分析:您好,像您说的这情况在备孕期,正常饮食就可以了,多吃水果和蔬菜。
指导建议:为了有一个健康聪明宝宝,建议在打算怀孕前去正规医疗机构进行孕前检查及补充小剂量叶酸,以便预防胎儿畸形。
崔娟 主治医师 妇产科
擅长:不孕不育,输卵管不通、粘连,多囊卵巢,卵巢早衰等。
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问题分析:在饮食方面,准爸爸想要提高精子质量,日常生活中可以注意补充下列食物:如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。应多吃含锌量高的食物
意见建议:注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。
相关问答

子宫内膜薄有可能会影响受精卵的着床,着床之后有可能会不稳定从而出现流产。像现在的情况可以到医院再做B超检查一下,如果子宫内膜薄可以服用药物促进子宫内膜增厚,起到保胎的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是在备孕期间,首先要正常作息,均衡营养饮食,多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,不要吃辛辣刺激,过于寒冷的食物,最主要是不要接触放射性或者化学性物质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性可以多吃鸡蛋,鱼类,豆制品,新鲜的蔬菜和水果,动物的肝脏,西红柿,菠菜等这些食物都是有助于怀孕的。多吃含有蛋白质,铁,钙,锌等这些多种维生素的食物,都是有一定的好处。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,男士壮阳可适当多吃富含蛋白质一起其他营养价值较高的食物进行食疗,具体内容如下:
男性壮阳要多吃羊肉、鱼肉、鹌鹑、狗肉、泥鳅、各种海鲜等富含蛋白质的食物,尤其是生蚝,对壮阳有很好的作用。还可在日常生活中要多吃一些蔬菜水果,这些蔬菜中含有丰富的维他命C,能够促进身体的新陈代谢。还可以多吃鸡蛋、牛奶、蜂蜜水等,可以减轻运动后的出现的疲惫,维持良好的情绪。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

早射通常指早泄。一般情况下,男性早泄平时建议可以多吃一点韭菜、海鲜、动物内脏等食物。具体分析如下:
通常来讲,男性早泄可多食滋阴补肾的药物,戒烟戒酒戒辛辣,清淡饮食。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息。对于确诊早泄的患者除饮食调整外,还可以配合使用涂抹复方利多卡因胶、口服五子衍宗丸或者是金匮肾气丸等药物治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

身体有炎症时可以吃一些清淡的东西,或者吃一些新鲜的水果和蔬菜。另外如果比较严重,是可以吃一些药物来进行治疗的,平时要避免熬夜,避免吃上火的东西,多喝水,保持正常的生活习惯,是有助于减缓炎症的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病