怎样调节雌雄激素分泌平衡

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怎样调节雌雄激素分泌平衡
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殷冬生 主治医师 无锡市精神卫生中心内科 三级甲等
擅长:内科,脑血管常见病
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病情分析:   调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
意见建议:祝你健康!
纪玉佳 山东省济南市齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
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张丙凯 清河县中心医院内科 二级甲等
擅长:高血压、儿科、心脑血管
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病情分析: 调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
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王婷 药师 济南市第二人民医院1内科 三级
擅长:中西医结合内科,
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病情分析: 这个如果是雄激素分泌过多可以补充雌激素来调理
王洪宽 山东中医药大学五官科
擅长:高血压、糖尿病
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病情分析: 内分泌失调疗养膳食:
  胡萝卜柿饼瘦肉汤
  胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮,切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食。
  复方牛肝粥
  牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。此方无副作用。
ys 山东中医药大学内科
擅长:高血压、糖尿病
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病情分析: 你好,
主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
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王毛毛 山东中医院大学妇产科
擅长:
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病情分析: 你的月经正常吗?注意不要熬夜,精神压力不要太大。
意见建议:平时多喝豆浆,多吃豆腐之类的豆制品,因为豆制品可以调节女性内分泌,补充雌激素。多吃红色的食物,多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物,饮食注意营养,不要熬夜,注意运动。
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赵琳玉 医生会员 徐州医学院内科
擅长:内科、肿瘤、化疗
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病情分析: 人体自然状态下会控制雌雄激素的分泌量,使其维持在一个较好的水平
意见建议:这个如果是雄激素分泌过多可以补充雌激素来调理,相反同理
相关问答

高血压患者通常可以通过建立积极的心态来调节心理平衡。
高血压通常与心理因素、个人因素、环境因素等因素有一定的关系,而情绪的改变和压力通常会导致血压升高。因此,高血压病人的情绪变化经常会引起血压的持续上升和剧烈的起伏。所以,高血压病人要正确看待生活,正确看待疾病,树立对生活的美好信仰,树立积极乐观的心态,要增强健康意识,保持良好的心态,做到处变不惊,能够有效的缓解和克服不良的情绪影响,缓解和克服不良的心理反应。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

男性体内雄性荷尔蒙的过度释放会导致身体的不健康现象,比如毛发,比如身体表面和脸部会产生大量的毛发,比如胡子,阴毛,腋毛等。
男性荷尔蒙水平高也会导致月经不规律,主要有经期短,经期短、闭经等症状。如果体内的雄性荷尔蒙分泌太多,很可能会造成体内的油脂含量超标,从而造成肥胖症和体重超标。当雄性荷尔蒙分泌过多,就会呈现出某些阳刚之气,即丧失了女人应有的身材,增加了肌肉,尤其是肩膀上的肌肉,有些妇女会脱发,声音变得深邃,喉结凸起,还有阴蒂变大。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌失调并非一种特定的疾病,主要是由于内分泌系统分泌激素异常而出现的一系列症状。内分泌失调会导致女性面部长斑发黑、脾气暴躁出汗、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、子宫内膜异位、月经量不规律、痛经、月经不调等。男性会出现睾丸内分泌异常、身上现疾病、垂体病变、痤疮等疾病。内分泌失调可以通过饮食和运动来调理,还可以口服药物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

雄激素分泌量较多建议可遵医嘱口服雌性激素药物以平衡身体过剩雄性激素并恢复雌性激素分泌量均衡,生活中可服用与雄激素相拮抗。
包括黄豆及黄豆的产品,特别是豆浆,对雄性激素分泌具有很强的抑制作用,同时由于豆浆中雌性激素含量高,它将使女性雌性激素变得更加活跃和充足,特别是能够增进女性健康,同时能够有效地维护女性乳腺和生殖系统健康。
女性还应特别注意摄取某些维生素D,多吃鱼,在此条件下能较好平衡激素、含锌元素。建议不要吃太多快餐类食物,特别是垃圾食品尽量少吃点,不要用其他影响人体内分泌的药。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲状腺激素分泌可以通过药物以及食物来进行调节。
如果是轻度甲状腺激素的上升,可以用抗甲状腺药缓解。可以在医生的指导下甲状腺素钠剂来进行治疗,如果甲状腺激素偏高的话,可能是由于甲状腺功能出现了减退导致的,也可能是由于中枢性甲状腺功能出现了减退。平时一定要定期的到医院进行甲醛激素的测试。平时也可以通过饮食来改善。平时少吃含碘多的食物,使用盐时尽量使用无碘食盐。使用的药物中也不含碘。请不要在平时的饮食中吃紫菜和海带等食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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库欣综合征雄激素分泌增多主要是以下原因导致的:库欣综合征,也叫皮质醇增多症,主要是由于多种原因所致,肾上腺分泌的糖皮质激素以皮质醇为主。同时还会出现肾上腺雄激素和盐皮质激素的分泌。其主要原因是一种依赖于acti的综合征,acth综合征的典型症状是脂肪代谢异常,出现向心性肥胖、满月脸、水牛背、多血质、紫纹等。并且全身神经系统肌肉无力,出现不同程度的神经和情绪反应,下蹲后站立困难,同时蛋白质的代谢可能有问题。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。