做的时候我总是不知道在想什么,注意力不太集中!两年前检查有慢性前列腺炎,当时住院治疗了半月!
主要考虑是阳痿，也就是阴茎勃起功能障碍，没有射精就疲软，说明阴茎勃起功能下降、勃起功能障碍。得明确病因，才可以诊断为阴茎勃起功能障碍，需要分为病因之后，进行干预。
阴茎硬一会就软，常见于纵欲过度的人。
长期同房，性生活次数过多导致阴茎的敏感性降低，从而使阴茎海绵体过度疲软。患者如果发现自身阴茎勃起时间较短，应该减少性生活次数。患者也有可能患有睾丸炎、静脉曲张等疾病，睾丸产生的激素不足，也会影响阴茎的勃起时间。
建议患者平时要有节制的进行性生活，多吃营养丰富的食物，适当进行体育锻炼，增强体魄。
大脑由于吃药特别兴奋造成的失眠，就应该减轻兴奋程度，睡眠前不要看特别刺激的东西，不要食用刺激性的食物，比如咖啡、茶、酒等，在体力上可适度进行体力的活动，不能过劳。要给予一个舒适温暖的睡眠环境，特别适宜入睡的寝具，颜色等，不对大脑形成刺激，如是特别的焦虑，找出焦虑的原因，做好心理的辅导，并且进行抗焦虑治疗。
一般来说，勃起一会就软了需要进行药物治疗。
建议患者尽快到正规的医院治疗，可以在医生的指导下服用伐地那非、他达拉非、西地那非等选择性磷酸二酯酶5型抑制剂，以及盐酸阿扑吗啡舌下片等药物治疗，同时配合医生进行心理治疗，尽量让患者保持平和的心态，不要过于焦虑和紧张。另外，平时要纠正不良的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟和喝酒，适当进行有氧运动。
兴奋会引发精神紧张或不安，影响睡眠激素分泌，导致大脑失眠。
大脑兴奋失眠可以通过一种方法缓解。首先，睡前30分钟左右洗热水澡或用热水泡脚，有助于促进血液循环，消除体内疲劳，改善大脑的兴奋状态。第二，睡前半小时喝一杯热牛奶，听听轻音乐，有助于促进睡眠，改善失眠症状。如果失眠症状严重，上述措施并没有缓解，最好给患者服用适当的药物，调整神经，使其平静下来，睡觉。
