最近失眠多梦,找中医看了下,医生说是压力过大导致,内分泌失调,肝气郁结,给我开了副调理性中药,可是刚好碰上来月经了,请问这个时间段可以吃中药么。谢谢
刚好碰上来月经了,请问这个时间段可以吃中药么
通常情况下,来月经不可以喝蒲公英。具体情况分析如下:
蒲公英性寒味苦,有清热解毒、抗菌消炎等作用,在月经期喝蒲公英可能会受寒,引起月经不规律,月经量增多。在月经期可以用玫瑰花,山楂,红糖泡水喝,多喝一些温开水都有一定好处的。
另外,在月经期尽量避免饮用,或吃一些寒凉、生冷硬的饮品、食物等,同时还需要注意腹部足部保暖。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下,月经期可以吃苦瓜。具体情况分析如下:
苦瓜中富含膳食纤维、维生素C,还含苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、B族维生素、胡萝卜素等。适量吃些苦瓜有利于均衡饮食,补充经期流失的营养成份,但是苦瓜苦寒,性收敛,容易使血行减慢,所以月经期的女性又不能食用过多的苦瓜。
另外,脾胃虚弱的女性月经期间也不适合吃苦瓜,容易导致腹泻不适症状。
通常情况下,来月经可以吃山楂。具体情况分析如下:
山楂是健胃消食的水果,含有黄酮类、维生素、胡萝卜素等物质,可以阻断并减少自由基的生成,还能能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。山楂有平喘化痰的作用,可以抑制细菌,改善腹痛、腹泻等症状,并且山楂可以开胃消食,所以月经期间可以吃山楂,但是不要过量的吃山楂,一定要适量。
一般情况下,来月经时可以吃甘蔗,但需适量。
甘蔗的糖分含量较高,女性来月经之后因大量的血液流失,可能会出现乏力、头晕等症状,还可能引发低血糖或贫血,来月经时可以吃甘蔗来补充糖分,还能起到生津止渴的功效,但需适量,并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗,以免刺激肠胃。此外,女性来月经时要注意保暖,避免劳累,可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。