因为之前不小心被针扎过一次，出现喉痛久治不愈的症状。在网上查阅了相关资料之后陷入了极度恐惧之中。去三甲医院做检测，79天阴，86天阴，93天阴。医生都告诉我没事了 可是我却依然生活在恐惧之中不可自拔。我每天总会反复的去想 控制不住的想艾滋这方面的事，而且不管做什么事情都会联想到艾滋这方面。并且还变得非常敏感，总是怀疑下列行为会不会被感染到。
一，在医院抽血做检查时，曾看到护士手套上有血丝，事后想起来惊恐万分，除了护士的手套其他均为一次性用品，抽血过程也没有发生意外。但我还是担心，后来去疾控问，疾控告诉我，不能说绝对，只能说概率非常小。因为此事我又陷入到恐惧中。
二，前段时间被同事拉去沐足中心泡脚按摩，就是普通的背部按摩，用的一个小棒子按的，由于背部有两个痘痘，所以担心。因为穿着一件短袖衬衫，所以按摩后我检查了一下。衣服上没血迹，那两个痘痘也没破，可是我总是还但心有没有我不知道的痘痘破了，不过衣服上没血迹。应该是没有痘痘破，可我总是担心有意外。
三，我还经常怀疑旅馆的沐浴液里有艾滋病毒。四，单位食堂吃饭还担心菜里会被别人含有病毒的口腔溃疡口水溅到。五，不小心抓破自己的痘痘时总是担心自己的手之前有没有碰到病毒。 我现在整天就不停的担心，总是控制不住自己去想那些。我现在真的觉得活得好累，各位专家，求求你们救救我吧！
得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种，心理治疗主要是认知行为疗法进行，要做健康教育，让其相信科学的检测，在以后做抗体或者核酸检测为阴性时，完全可以排除感染的可能，无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。
艾滋病恐惧症简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。
如果是高危行为后，感觉自己得了艾滋病，但是艾滋病毒抗体检测阴性，那就是恐艾症，恐艾症的人，可能会感觉身体不舒服，咽喉痛，淋巴结肿大等，很可能把上呼吸道感染的症状错认为是艾滋病毒感染的症状，心中惶恐不安。
如果焦虑过度是会引起全身不适的，恐艾症是焦虑障碍的一种形式，主要包括躯体焦虑、精神焦虑和运动焦虑。躯体焦虑表现为植物神经功能紊乱为主，比如出现头晕、头痛、头昏、肩背部不适等。
恐艾症会引起身体的症状会引起感冒，身体消瘦，肠胃功能失调等症状，属于心理因素引起的，由于精神压力比较大就会造成失眠，还有的会引起严重的抑郁症，当恐艾症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病和症状。
恐艾的问题，其实就是一种焦虑的问题，是属于情绪障碍的一个情况，而焦虑障碍的问题，是可能伴有一些躯体化症状的，那么也是可能导致的了，这个是正常的，其实还是要考虑进行抗焦虑药物的治疗的。
