医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李媛媛
山东省中医院内科
三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢等老年病
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病情分析: 1、适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻 0.5~l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。 2、少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过 2 个。 3、少吃动物油(猪油):防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸,要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸,所以应尽量少吃,但也不能完全不吃动物油,否则会给全身带来一些其他的不良影响,一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。 4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物:多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物,如新鲜水果、豆类、蔬菜,主食不要吃得太精,因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分。 5、多吃富含钾、碘、铬的食物:目前是认为钾盐可保护心血管,而钠盐会增加心脏负担,因此动脉硬化病人,食物不宜太咸,同时要多食含钾丰富的食物,如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇,对防治动脉硬化有好处,所以,含碘丰富的食物,如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。经常食用含铬较高的食物,如豆类、鸡肉、贝类等,也有防治动脉硬化的作用。 6、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶:进食次数多些有利于降低机体的低密度脂蛋白,在保证每天进食总量不变的情况,可安排一天 4~5 餐。此外由于烟酒会影响心血管系统功能,故动脉硬化患者应戒除烟酒,但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化。经常喝茶是可以预防血管硬化的,因为茶叶中含有的儿茶酸,能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,有增加血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,能预防血管硬化
陈力
安徽省蚌埠市中医医院内科
三级乙等
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,中风后遗症康复,骨关节类风...
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病情分析: 血管硬化会导致血管壁粥样硬化斑块形成,逐渐斑块会导致血管狭窄,颅内缺血会导致视朦、狭窄不稳、TIA等后期症状,轻度硬化可不予处理,可以口服降脂药,如有其他疾病如高血压、糖尿病等一定要控制稳定,他们都是导致动脉硬化的因素。
意见建议:平时不要吃动物油,,比如猪油,,还有要吃维生素E胶囊可以治疗,,每天2个
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张清伦
副主任医师
威县人民医院外科
二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:这情况与人体自然衰老有关.高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素.有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程.并在一定程度上使动脉硬化得到改善.建议清淡饮食.多饮水.多吃蔬菜水果.积极控制血压血脂.如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗.必要时可应用动脉支架.
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于翠萍
医师
于翠萍个体诊所皮肤科
私人诊所
擅长:全科医疗内外妇儿
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病情分析: 血管硬化是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞,导致心肌梗死与脑中风。
意见建议:建议饮食控制和改正不良的生活习惯:1适当控制总热量,可使体重保持在正常标准范围;2少吃高胆固醇食物,如动物内脏、皮蛋等;3多食含维生素和纤维素较丰富的食物,多喝茶。4少吸烟 喝酒。
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马国妹
医师
河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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指导意见:治疗原发病,预防为主。注意血压,血脂,血糖。戒烟限酒。低脂饮食。软化血管的有:维生素E,深海鱼油,大蒜素,大豆卵磷脂等。食物中多吃新鲜蔬菜,水果,洋葱。偏方:洋葱一个,切成小块,浸泡于红葡萄酒中。一星期后开始饮用。每次一小杯(20-30毫升),每日2-3次。可以预防高血压,高脂血症,并能软化血管。
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李媛媛
医师
邢台太极中医院中医科
擅长:内,外,妇,儿科
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病情分析: 您好!应控制好血压、血脂和血糖。饮食亦清淡,避风寒、调情志。可长期服用一些活血化瘀通络中药,比如复方丹参片之类,具体方药请找医生开具,寻医问药不便为患者开处方!
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张津萌
山东中医药大学内科
擅长:高血压 心脏病
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病情分析: 血管硬化(Cerebral Atherosclerosis)是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。此病为中枢神经系统常见病,其临床特点为进行性脑功能减退,并发脑梗死、脑出血以及脑部弥漫性损害
意见建议:饮食
(1)多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。 (2)常用植物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。 (3)饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高。进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担。 (4)蛋白海味不能少:饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸,饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效
郭利波
在读研究生内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,可以考虑一下药物缓解症状:1.降低血脂药物。2.扩血管药物。3.激素治疗。4.对症治疗:头痛、失眠、烦躁不安患者,可适当选用安神镇静药物,如安定、利眠灵、鲁米那、小剂量的阿斯匹林等药物。