通常情况下,下半夜做梦可能是正常现象,也可能是神经衰弱导致的,具体情况分析如下:
1.正常现象:如果患者睡前进行了大量的活动,可能会由于大脑皮层兴奋,进而出现下半夜做梦,这属于正常现象,一般不需要进行治疗。
2.神经衰弱:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦易醒等症状,因此下半夜做梦可能是神经衰弱导致的。
下半夜咳嗽考虑是上呼吸道感染,可用药物进行治疗,同时用白糖水煮梨,食其汁肉。应该多饮水,保证睡眠。切记在治疗期间饮食要清淡,多吃水果蔬菜,尽量在治疗期间少熬夜。
下半夜失眠原因应该是心神不宁,有什么烦心事导致半夜惊醒后睡不着,睡前尽量避免用脑过度,可以通过饮食上调理,配合,身体锻炼,排解精神压力。饮食上可以少食多餐,不暴饮暴食。
下半夜失眠也叫早醒,在不该醒来的时间醒来,是维持睡眠障碍。早醒有生理因素,也有病理因素。生理因素,比如年龄大了,生物钟的能力降低了,不能维持足够长时间的睡眠,当然睡眠深度也不够。另外,正常人睡眠环境改变也可以引起早醒。病理因素比较多,比如抑郁症,焦虑症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,急慢性酒精中毒异相睡眠。最常见的恐怕还是心理因素,以重度抑郁为主。
下半夜总是出现发热出汗。是感觉发热还是有低热,如果有低热伴有出汗的话,首先就要考虑肺部的疾病,肺结核的可能。其次要排除其他疾病,例如风湿免疫性疾病所引起。到医院去做个肺部的x光片检查,血常规检查明确诊断,以便进行治疗。
如果孩子总是半夜咳嗽,要看孩子是多大的孩子,不同年龄的原因是不一样的。比如小幼儿,半夜咳嗽吃奶漾奶了,要看是不是误吸导致咳嗽;稍微大的孩子有没有胃食管反流,体位的改变或是吃什么东西多了,夜间胃食管反流都可以咳嗽,家里周围环境有没有过敏的因素。所以晚上的咳嗽一般是提示奶喝多了,不主张小孩睡前喝奶。