午餐前和晚餐前血糖,都是随机血糖,不超过11.0就是正常的。另外正常人的空腹血糖值为3.89-6.1mmol/L;空腹血糖和餐后2小时血糖更有意义。血糖受饮食的影响是非常大的,但是正常人都能将血糖调节在正常范围内。
餐后2个小时,血糖的正常范围一般不会超过7.8mmol/L,正常人的血糖会随着进餐后时间的变化也发生着变化。一般在进餐后,血糖会逐渐升高,大约在半个小时或者一个小时的时候,血糖值达到高峰,然后血糖慢慢下降,直到下次进餐后血糖再逐渐升高。
午餐后3小时正常血糖,一般在7左右,正常的血糖值主要看空腹的检查,不是怀孕就没必要看耐糖的效果,当然可以作为参考也是可以的。平常人群检查血糖,主要看空腹血糖值,餐后至只作为参考数据就好。注意腹部保暖不要受凉,平时要控制饮食。
在孕妇空腹血糖高餐后正常时,出现孕妇在饭后属于正常时是属于正常的现象,通常在怀孕期间,然后血糖增高后等到妊娠期间结束后,就会出现血糖慢慢降下来的情况,平时饮食的方面要注意多吃水果,多喝水。
正常人餐后两小时血糖正常值应小于等于7.8mmol/L。如果大于等于11.1mmol/L,则可考虑为糖尿病。孕妇餐后两小时血糖正常值小于等于8.5mmol/L。通过检查餐后两小时血糖值,可以发现可能存在的餐后高血糖,较多的2型糖尿病空腹血糖不高,可是餐后血糖却很高,如果只检查空腹血糖值,对糖尿病的诊断可能不够准确。
服用降糖药后早晨空腹血糖7.2,还是稍微有些高,服用降糖药物应该控制在空腹血糖6.0以下为好,糖尿病饮食包括控制米面等主食的摄入,不要直接进食含糖食物饮料等,适当补充粗适当补充粗粮,摄入水果要减少主食量,多吃绿叶蔬菜。