怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象、不必过分紧张、通常对降没多大影响、不需要治疗只要保持心情愉快、情绪稳定、注意休息即可多数人到怀孕12周以后、这些症状可以自行消失当然、那些吐得特别厉害、吃什么吐什么的孕妇、代谢变得紊乱、个人的体质不同，出现干呕的程度也是会有差别。如果干呕不算严重的话，那么自己少量多餐，一般等到三个月妊娠反应会减轻的，如果较为严重，特别严重的也可以去医院输液保证营养。
孕妇在怀孕一个多月后就会出现恶心、呕吐等现象。
干呕是一种比较常见的早期妊娠反应。不过也不是每个孕妇都会出现干呕的情况，有些孕妇从怀孕初期到分娩都没有任何的妊娠反应。有些孕妇在妊娠3个月后会出现孕吐，3个月之后就会慢慢消退。有些孕妇怀孕时会出现干呕、食欲不振等不适，这是比较痛苦的。这时孕妇可以吃自己喜欢的食物。
每个人早孕反应的程度不一样，有的人可能就是单纯的高，但是也有一部分人会出现呕吐的情况，如果恶心呕吐症状严重影响营养的吸收，就需要及时去医院止吐治疗。怀孕之后会有早孕反应，通常发生在停经六周以后，一般在12周之后就会逐渐减弱消失，主要是由于体内激素水平波动，孕激素水平以及hcg水平明显升高引起的消化道症状。
再看你现在怀孕有两个月左右的时间，这时也是考虑有出现妊娠反应的，建议平时一定要劳逸结合，不要过度劳累，不能熬夜多注意休息，不要吃辛辣刺激生冷的食物，饮食清淡不要太油腻，注意个人卫生，勤换洗内裤，定期做产检。
怀孕恶心干呕可以通过以下方法缓解：
孕妇在怀孕期间出现恶心、干呕的情况多是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的早孕反应导致的。这种情况一般可以通过调整饮食方式来改善，比如适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且少食多餐，这样也能更好的应对孕妇在孕期胃口不佳的情况，另外早孕反应会在怀孕三个月内逐渐消失，但是部分孕妇的早孕反应可能会持续整个孕期。
