老年人心脏衰竭吃清淡，易消化，低盐的饮食。
老年人因年龄的增长，消化吸收功能较差，再加上心脏衰竭、胃肠道瘀血等原因，消化吸收功能更差，吃油腻的食物会增加胃肠的负担。心脏活动受到影响应低钠饮食钠离子会让体内水分堆积而不容易排出体外，增加血量和心脏负担。但是需要注意的是心衰的时候使用利尿剂的时候，病人使用量小，不需要过度的限制盐的摄入。
老年人在晚上睡觉出现腿抽筋多是由于缺钙以及寒冷和受凉所导致的。在临床上非常多见，中老年患者从50岁开始就会出现骨质疏松的症状，此时会出现脊柱的退化，患者会逐渐驼背，并且频繁出现颈、肩、腰、腿痛，部分患者还会因为缺钙而导致腿抽筋。
老年人心脏不舒服可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
老年人发生心脏不适时应首先考虑是否存在心脏病，如冠心病等，可在家里服用速效救心丸或硝酸甘油，服用后10-15分钟后仍不见好转，可到正规的医疗机构就诊。没有心脏病的情况下，最好去正规的医院做一次心脏检查，确定原因。总之，心脏病比较麻烦，建议去正规的医疗机构进行全面的体检。
60多岁换了心脏瓣膜，恢复期大约需要3月-6个月的时间，术后3个月内是恢复手术创伤、稳定各系统和器官功能的重要阶段，期间应充分休息，避免感冒，生活要有规律，不宜过度疲劳和过度兴奋。
平躺下心脏不舒服考虑可能是以下原因导致的由于消化不良、胃胀后平躺导致压迫心脏，所以心脏会感觉到不舒服，可以通过胃镜来进行确诊；由于心肌供血不足、缺血导致，需要口服药物来缓解症状，服用扩张血管、补充营养的药物。
老年人腿脚肿胀可以由多种疾病引起，最常见的原因是肾脏的疾病，像急、慢性肾小球肾炎，肾脏功能不全，下肢静脉的回流不好、静脉曲张、肝硬化、心脏功能衰竭等。化验血常规、肝肾功能，测量血压、做心脏彩超，明确诊断。
