如果是有颈椎骨质增生，晚上睡觉会手脚发麻，就是与颈椎的骨质增生有关。平时一定不要过度劳累，不要让自己的颈椎长期处于一个受力状态，必要还是要到医院去进行一个检查。
如果宝宝一岁晚上睡觉不踏实，可能有缺钙，需要在当地医生指导下小孩吃些促进钙吸收的药物，多晒太阳，还有就是如果母乳不足也有可能导致容易醒睡眠不好。另外不要给宝宝盖太多被子避免上火。
有可能是宝宝的睡觉环境不舒适导致的，还有就是不恰当的育婴习惯，抱着宝宝入睡、担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等，都会导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高，睡眠质量因而下降。另外多让宝宝晒晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力，多补钙。
考虑是否有颈椎病，由于夜间长时间的睡眠，一个姿势时间比较久导致相应的硬膜囊和神经根受压，会出现的手麻木。如果是颈椎病引起的手麻木，起床后适当的活动，麻木会明显地缓解。
有可能是受到惊吓导致，可以给宝宝服用药物来进行治疗，此外，也可以用在婴儿眉毛中间，一直到发际线。按摩有助于取景器或按摩宝宝的耳朵和手掌。也应该注意给宝宝一种安全感。此外让宝宝白天晒太阳，促进钙的吸收，提高免疫力。
睡觉醒了手指发麻，首先考虑是颈椎病引起的。由于病人有颈椎的退变、骨质疏松，夜间长时间的睡眠导致颈椎周围的软组织、神经根受到压迫，病人可以出现手、胳膊以及肩部的麻木等。
