通常情况下,脂肪肝患者一般能吃面食,但应适量吃,具体分析如下:
面食能为人体快速提供能量,脂肪肝患者一般能吃面食,如面条、馒头、面包等。但是,面食中的淀粉含量比较高,进食过多会导致脂肪肝进一步恶化,不利于患者身体的恢复,因此建议患者应适量吃面食。并且,患者在日常生活中,要多吃一些含有丰富的蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、香菇、西兰花、苹果、橙子等。
一般没有“减肥期间吃米饭还是吃面食好,哪个更容易瘦”的说法,因为面食的种类较多,不能一概而论。
通常情况下,馒头、花卷这类面食主要由精细面粉制成,其热量含量一般比米饭更高。因此,如果是馒头、花卷这类面食,相比较吃米饭较好,更容易瘦。如果是荞麦面这一面食,热量较低,饱腹感较强,能够促进身体能量的消耗。因此,减肥期间吃荞麦面这一面食较好,更容易瘦。
建议减肥人士在减肥期间适当进行运动,以促进脂肪燃烧,更快地减肥。
肾结石病人可以吃面食。
除了面食之外,其他的大米、水果、蔬菜、肉类都可以食用,与正常人没有什么区别,也不要过于紧张,因为肾结石中含有草酸钙,所以可以少吃一些富含钙质的食品,比如高钙的牛奶,可以选择低脂牛奶,比如菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等,可以少吃一些含有草酸的东西。肾脏结石不是不能避免的,所以平时要多饮水,多排尿,多做运动,定期做检查。
脂肪肝患者一般能吃面食,具体分析如下:
脂肪肝与肝脏中脂肪过多的堆积有一定的联系,这与平时吃脂肪、高胆固醇食物、缺乏运动等因素有一定的联系。有脂肪肝的情况下可以吃馒头、面条等面食。馒头、面条等面食中含有丰富的淀粉,属于低脂肪、胆固醇含量低的食品。有脂肪肝的人要尽量避免吃油腻的肉类、油炸的的食物,如油条、动物的内脏等,也要避免吃一些硬性的东西。
糖尿病患者可以吃面食。
面食属于碳水化合物等食物,碳水化合物是人体必需的营养素,所以不管有没有糖尿病,都要吃面食。但是吃面食的时候要注意,面食中含有大量碳水化合物,对血糖的影响很明显。因此,患者一次不能吃太多,量好的话对血糖不会有太大影响,所以要根据降低糖药的具体方案来决定。较瘦患者可以适当多吃意大利面,但也要根据血糖决定面食摄入量。其次要掌握面食的烹饪方法,发酵食谱最好,最适合糖尿病患者。粥或油炸食品不适合糖尿病患者。
儿童适合吃酵母发酵的面食酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。