孕妇吃洋葱对胎儿有一定的好处。洋葱中含有大量的维生素C、丰富的矿物质，适量食用能够补充一定的营养成分，还能提高机体的免疫力，有利于母体及胎儿的健康。其次，洋葱中含有叶酸成分，可以防止神经管发育畸形。
吃洋葱对身体有几大好处。洋葱是溶解血栓，可降压，预防心脑血管疾病。是所含硫化物，微量元素硒等，能抑制胃癌，食道癌，结肠癌及乳腺癌等。是洋葱所含挥发油能助性，常吃洋葱可提高性生活质量。是改善便秘，排血排毒。改善肤色跟肤质，使皮肤光洁，红润而富有弹性，具有美白的效果。防紫外线。是预防老年斑，防止老化。
闻到气味恶心可以先远离刺激性气味，再找到原因进行针对性治疗。
闻到气味恶心首先考虑是不是怀孕了，此外还有可能是由于胆囊炎引起的。有刺激性的气体或是油腻的味道可能会导致患者出现恶心症状。除此之外，消化不良、急性胃炎、胰腺炎等消化系统的问题，也可能会出现恶心、呕吐证。出现严重的情况，患者需要做好消化系彩超、血糖、血脂等检查，明确病因，再进行针对性治疗。
过敏性鼻炎的典型症状是发作性打喷嚏流清水样鼻涕长期发作会引起鼻塞。所描述的症状考虑不是过敏性鼻炎。如果对异味特别敏感可以出门戴口罩。可以到正规三甲医院查一下过敏原看一下是对什么过敏平时要避免接触。
洋葱属于温性食物，适量食用洋葱是不会出现上火的现象。相反具有解热，祛痰的功效。但是，部分人由于自身阴虚、虚火偏旺，以及过度的食用洋葱也有引起上火的可能，出现口腔溃疡、口色干燥、咽喉肿痛等症状。
问题分析：你好，根据症状显示是有鼻腔异味和嗅觉下降，首先要考虑有鼻窦炎的可能。
指导建议：请说明还有没有反复的鼻塞，脓鼻涕，头晕头痛，记忆力下降，睡眠时张嘴呼吸打鼾，呼吸不通畅等症状，以便于我们判断清楚病情。
