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脚踝崴伤注意事项和康复过程

会员136898264 19岁 悬赏3元 已回复
我是打篮球崴伤脚踝打的石膏28天拆了。拆了以后可以自己站起来就是不能抬脚走路。小腿肌肉还有些萎缩。要注意什么嘛。

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冯博文 医师 广州市妇女儿童医疗中心儿科 三级甲等
擅长:擅长小儿腹泻病,牛奶蛋白过敏,小儿湿疹,咳嗽变应性...
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问题分析:你好,根据你的情况,这个恢复以后慢慢训练就可以了,这个没有太大问题的<br/>指导建议:不要剧烈活动,然后适当晒晒太阳,同时注意补钙治疗就可以了,不用特别担心
相关问答

脚踝骨折后极易引起踝关节肿胀、疼痛等状况,因此卧床睡眠时,在骨折早期必须垫高患肢以利于静脉回流和促使肿胀消退。通常2周后骨折端可与纤维相连,肿胀消退。
此时骨折端由于有纤维连接比较稳定,故在睡眠中可适当健侧躺下,但必须注意在侧躺下时健侧身体,勿将患侧肢体压于其下,易使肿胀反复发作。再就是在睡眠时一定要注意避免蜷腿和踝关节上床,避免造成骨折端移动后影响骨折愈合。通常在1个月后,骨折端出现原始骨痂,较骨折端平稳,故对睡眠的体位无特殊要求。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脑挫伤和裂伤是脑组织的有机损伤。要密切观察伤者意识的变化,侧卧位,保持呼吸道通畅,床高会有利于颅内静脉回流,降低颅内压,加强基础护理,要加强对蛋白质的补充,并提供补是的营养。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,康复运动中的注意事项有控制运动强度、注意选择时间等,具体内容如下:
1.控制运动强度:如果患者需要进行康复运动,患者应注意合理地安排强度,不要过度进行训练,以免增加肢体和心脏的负担,这将不利于患者康复。
2.注意选择时间:患者应尽量避免在清晨或空腹状态时进行运动,以免导致血压波动。此外,患者应在饭后适当休息后再进行运动,以免影响身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

颅内感染康复后注意事项通常为进行言语功能的训练、体能训练等。
如果是颅内感染,患者可能会留下一些后遗症,比如偏侧肢体的活动障碍,需要进行肢体的康复功能训练,康复训练要循序渐进,如果患者有记忆障碍,可以先练习坐姿,然后进行站位训练,再进行走功能训练。如果患者出现言语功能障碍,需要进行言语功能训练,需要多说话,朗读等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

药流首先要明确是49天以内的宫内早孕,服药后如果确定是胎囊组织流血也不多,观察2个小时可以出院。出血量特别多,就需要进一步在医院观察,会需要清宫处理。半个月后再复查一下超声。需要休息两周,半个月禁止盆浴,1个月不能有性生活。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性药流主要是口服流产的药,然后预防性口服消炎药物,以防止药流后阴部以及盆腔感染。药流的注意事项药流会有阴道出血,要特别注意阴部卫生,不能盆浴,防止感染。药流后在出血期间不能进行性生活。药流后要观察出血情况,若出现出血时间延长要早日就诊。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声