脚后跟疼主要就是由于受凉导致的话，要加强保暖，可以使用一些活血的中药，熬制之后进行热敷烫洗，每天两次，每次大概半个小时的时间，坚持一个星期都能得到很好的恢复，要积极地进行病因治疗，避免受凉就可以了。
当腰部疼痛的病人出现腿部疼痛的时候，有一种或两种以上的疼痛是因为坐骨神经炎引起的，通常是因为坐骨神经炎引起的，而不是膝盖部位的辐射。
而在高风险的病人中，也可能会发生在腋下的转移或脓肿上，这种疼痛通常会很尖锐，通常会在膝盖的远侧放射，但两者都有，腿部抬高测试呈阳性，可能会导致神经功能受损。如果腰部疼痛伴有腿部疼痛，需要做腰椎ct和MRI，并做抬高试验。
后脚跟凉是跟腱炎。跟腱炎指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
脚跟干裂的原因是由于经常受力，或是由于长期的慢性湿疹或者是慢性脚癣，而导致局部的皮肤增厚、增生、皮肤革化。再加上外力的作用可能会导致表皮的角质层的皲裂。
脚跟滑囊炎的症状疼痛明显、肿胀等。
脚跟滑囊炎的临床症状是一个点的疼痛，特别是在行走的过程中，患者受了刺激后症状会家伙在那个，同时还会出现轻微的肿胀的情况。患者可以通过局部的封闭注射来治疗，从而促进炎性渗出的吸收，缓解不适。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多休息，避免过度劳累和剧烈运动。
双脚跟骨粉碎性骨折是应该马上进行手术的，可以用手术钢板内固定，术后可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以做下针灸，超声波的治疗，平常可以多用药物煲水泡脚，每次泡30分钟左右，可以多喝骨头汤，同时在煲好的汤内加几滴醋，促进钙的吸收。
