怀孕期间的女性可以适量的吃一些竹笋。适量的吃一些竹笋，可以有效的为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸，可以吸收的膳食纤维，促进肠道蠕动，清除体内的湿热，可以利水消肿。并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子等微量元素，可以促进骨骼的生长。但是不能吃的特别多，因为不利于消化，有可能会引发腹痛、腹泻等。
怀孕后期可以吃鸡爪，因为鸡爪含有丰富的胶原蛋白，但是注意应该吃熟的，还要清淡，不能过于油腻，也不能太辛辣，因为这些对于怀孕后胎儿的发育是不好的，如果能够做到清淡，那么就可以吃。
在怀孕期间进行性生活是要注意的，因为在怀孕之后胎儿在子宫内发育，子宫是非常敏感的，一些过度的刺激容易引起流产或者早产。在怀孕的前3个月还有孕晚期的3个月是不能同房的，在这两个阶段同房是很容易引起流产、胎膜早破以及感染的。只有在怀孕的4—6个月之间可以适当进行性生活，因为在阶段胎儿相对稳定一点，但是，性生活的次数也不宜过多，幅度也不宜过大。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
孕妇怀孕期间吃以下食物最好。
孕妇在怀孕期间为了满足胎儿和自身的营养所需，饮食上需要注意营养均衡，不能挑食。可以适当的多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼肉。这些食物都可以起到补充蛋白质的作用。并且，新鲜的水果和蔬菜也是需要适当的进食的，可以补充身体所需的维生素。另外，孕妇在孕中期和孕晚期还需要适量的吃一些含碘高的食物。
