行动缓慢迟钝记忆力下降如果是后者，中医中药治疗可以接受，但是治疗的效果好坏，还是要与经治医生的技能有关，并且也只能短期控制，完全不太可能。可以采用中医疗法，软坚散结，扶正祛邪，可以有效抑制肿瘤继续生长，一般一个疗程就能缓解病情。
经常健忘可以适当的吃一些鱼肉，不要抽烟喝酒，注意作息规律，多吃水果蔬菜，补充身体的维生素。适当的运动，例如可以做一些瑜伽或者早上晨练，使大脑得到充分的休息。合理安排作息时间，睡眠时间不充足从而使注意力不集中，容易经常健忘。
老年人健忘首先要明确是正常的记忆力减退，还是脑器质性功能障碍造成的记忆力减退。脑器质性功能障碍造成的记忆力减退包括阿尔茨海默病，血管性痴呆，额颞叶痴呆，帕金森痴呆，路易体痴呆等疾病。
健忘症是指记忆力减退，遇事善忘的一种病症，属于神志病的范畴。临床上表现为最近的事情较为善忘，总感觉自己忘记了什么一样。此病的发病病机与五脏虚损，情志失调，痰瘀互结等关系密切，临床病情迁沿难愈，或者进行性加重发展成痴呆。
健忘，基本的病理变化是由于脑髓空虚，肾气、肾精亏虚引起的。老年人肾虚者大多数脑功能下降，大脑神经细胞减少，递质含量和递质受体数量均下降，患者多注意调整心情、食欲，中药上在这方面调理比较好。
老年痴呆防治的关键是早期诊断、早期治疗，一旦确诊老年痴呆症，大多数病人需药物治疗，药物治疗虽然不能逆转患者的认知功能，但可以减缓患者认知功能下降的速度，改善患者的症状，延缓疾病进程。
