过敏性紫癜患不能食用起过敏的食物，牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉、海鲜等异种蛋白类。应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
过敏性紫癜是由于没有完全摆脱过敏原的刺激而引起的相应的血管炎症。治疗时间相对较长，需要半年以上，有些不超过半年。平时不要做剧烈运动，平时多注意休息，尽可能去除敏感因素。饮食应清淡，以防上呼吸道感染。避免使用可疑的致敏药物、抗组胺药、降低血管壁通透性的药物，如维生素C等。
过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
过敏性紫癜症状首先是皮肤的紫癜，主要反复出现双下肢和臀部的大小不一的双侧对称性的皮肤紫癜，还会出现胃肠道症状，如腹痛、呕吐，甚至出现便血，大关节出现红肿热痛等，严重的还可以出现紫癜性肾病综合症的表现。
可以吃抗过敏的药，过敏性紫癜虽然严重的时候会引发一些列脏器的衰竭而引起死亡，但是只要及时对症进行抗过敏处置，保持正常的脏腑功能，一般也是不会出现危险的。
过敏性紫癜不一定是对食物过敏，也有可能对空气中的尘埃，螨虫，花粉等，去正规的医院做一个过敏原的检查，找出过敏原，平时还要注意不要饮酒，不要吃鱼，虾，羊肉等食物。
