在每天睡觉之前,可以用温水泡脚等脚洗干净的时候,再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩,将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
全身的浮肿应该完善一下贫血相关检查。长期贫血而且重度贫血的人会出现全身浮肿,通常有食欲不振等。甲减的人会出现水肿,那种粘液性水肿。白蛋白低会出现全身水肿,低垂部位更明显。肾脏病人会出现全身浮肿,大部分起初是眼睑浮肿,泡沫尿之后进展为全身浮肿。睡眠呼吸暂停低通气综合征的人会出现全身浮肿。
怀孕浮肿是发生于妊娠中晚期,属于怀孕期间正常的生理反应。孕妇应该抬高双脚休息或者给水肿部位进行按摩,热敷。孕妇浮肿的原因是子宫增大以后压迫下腔静脉,使下肢静脉血回流受阻导致的。
考虑和肾脏疾病有关,人体的水肿起始部位不同,可以见于不同的病情,如果是肾脏疾病多先表现为面部水肿,心脏疾病则可以先表现为下肢水肿,肝脏疾病则先表现为腹水。
手脚出现肿的症状可能是甲状腺功能不正常所致,可能是心脏有病变影响血液循环所致,也可能是营养不好性水肿,要及时检查手脚肿的病因,很多需要到一家医院做一个全面检查才行。