抑郁躁狂症跑步会对病情有所帮助吗?

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失眠很长时间了,也一直在治疗中,但是效果并不明显,最近一段时间一直在坚持跑步,胃口也好了很多,人也精神了,我想知道的是这样跑步是不是不好。还有我比较挑食。抑郁躁狂症跑步会对病情有所帮助吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
狂躁症方面的缓解与治疗,建议多找朋友,多参加集体组织的活动 如果是睡前跑的话,多少对睡眠会有些影响 如果跑的过量或方法不合适,那么身体就会不舒服,睡觉的时候也就会有些影响 打个比方说:腿部又酸又疼得厉害,当然就睡不好了 以后选择适合自己的运动量 会有所好转的
相关问答

狂躁抑郁症也称躁狂抑郁症,简称躁郁症,病者常常感到极度无助,对家庭和工作均丧失兴趣,不闻不问,但有的时候情绪却又突然之间高涨,令人无所适从,绝大部分是沉重生活压力和滥用药物所致。可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、草酸艾司西酞普兰、碳酸锂等抗抑郁抗躁狂药物控制。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情分析:你经常压抑自己的情绪,导致了情绪低落,就你现在的叙述而言,并不能确定你为抑郁症。抑郁症患者会出现情绪低落,不与人交流,什么事情都放在心里,渐渐的累积,导致患上抑郁症。
意见建议:生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和孤独和离异感,减轻抑郁症状。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。相信对他的病情会有所帮助的。

肖强主任医师精神科福州神康医院
擅长:失眠,抑郁症,多动症,癫痫等精神疾病的诊疗!

指导意见:你好,躁狂症和抑郁症是两种不同的疾病,有些患者两种症状都有,称为双向性情感障碍。治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室
擅长:皮肤过敏

指导意见:属于精神疾病的表现,精神疾病一般有两种病因,一是遗传,再就是社会心理因素引起的(生活环境、形成的个性、社会经历等等),因此疾病的治疗单纯依靠药物治疗只是控制了疾病的某些症状,需要长期坚持服用且停药后易复发。

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室
擅长:皮肤过敏

指导意见:你好,需要调整好自己的状态,使用盐酸帕罗西订片药物一天可以使用三片进行调理的,需要根据自己的具体表现遵医嘱进行治理,祝健康

赵跃成中医科梨园屯卫生院
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛

指导意见:狂躁症方面的缓解与治疗,建议多找朋友,多参加集体组织的活动,跑步和失眠的关系

孙志敏妇产科妇幼院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病