外阴长颗粒并痒，是阴道炎性分泌物刺激引起的，也有可能是外阴长时间不透气引起的湿疹。
外阴长颗粒并痒，患者应及时的去医院确诊病因，对症治疗，不要盲目用药，以免加重病情。湿疹可以选择消炎止痒的药物，如炉甘石洗剂、醋酸泼尼松乳膏、冰黄肤乐软膏。阴道炎引起的外阴瘙痒，红疹，可以使用硝酸咪康唑阴道软胶囊、克痒舒洗液、复方黄松洗液。
一般情况下，外阴长颗粒，可能是毛囊炎、尖锐湿疣等原因引起的。
通常，外阴长颗粒分为两种情况，如果女性会阴部细菌感染，可能会导致外阴部位出现毛囊炎；如果外阴部位被人乳头瘤病毒感染，可能会引起的尖锐湿疣。如果患有毛囊炎常，可能会出现炎性特质，如红、肿、热、痛，是细菌感染的可能性较大。如果长出的颗粒呈现出菜花状外观，可能是人乳头瘤病毒感染而引起的尖锐湿疣，建议女性及时就诊，以明确病因，进行对症治疗。
要考虑是外阴阴道炎所引起的表现，平时过度频繁的性生活或者不良的卫生习惯。药物清洗外阴治疗，平时要注意个人及性生活卫生，保持外阴清洁干燥的环境，尽量少吃辛辣刺激食物，这样才能有效预防。
外阴长小颗粒并且有瘙痒的症状，一定要到医院进行检查，听您的描述有可能是外阴得了假性湿疣。起初是多个小颗粒状红色丘疹，以后增大成为乳头样、鸡冠样或菜花样，常伴有瘙痒及糜烂。有的患者合并感染会出现恶臭味。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
女性外阴长疙瘩的原因如下：
1.是由尖锐湿疣引起的，通常会伴随着外阴瘙痒，出现毛刺。需要及时去医院做妇科检查，明确诊断后可以使用咪喹莫特乳膏，同时还可以使用抗HPV药物。
2.外阴假性湿疣，其临床症状是白带增多、外阴瘙痒、外阴疙瘩变小。如果是外阴炎症的话，一般都会慢慢的消退。
3.外阴毛囊炎，主要是在毛囊部位出现红肿、疼痛，经消炎处理后可减轻。
4.对于外阴的肿瘤，如纤维瘤、脂肪瘤等，需要及时去医院做妇科检查。
5.大前庭大腺囊肿，通常在大阴唇下1/3处，通常是单侧囊肿，如果是囊肿，没有疼痛，如果囊肿比较小，可以不治疗。如果囊肿比较大，需要进行手术切除。
所以如果出现了外阴有疙瘩，建议去正规的医院做妇科检查。
出现的白色颗粒以及能够挤出白色的物质那么还是一个皮脂腺的问题的，皮脂腺的问题一般是不会引起任何不适的不痛不痒，要是想治疗那么可以选择激光的切除的不需要药物治疗的。
