紧张的时候大部分人都会有想尿尿的感觉,这也属于正常现象。精神压力过大可导致皮质醇(肾上腺在应激反应时产生的一种激素)分泌紊乱,进而出现包括便意在内的一系列现象,实际是紧张和焦虑的生理反应。好的应对方法是转移过分紧张的心理状态和焦虑情绪,想上厕所的感觉自然就会消失。
是由于精神压力大,过度紧张引起的,神经性的心跳加快。不是器质性病变,患者可以自己调节一下,保持心情愉快,避免精神压力过大。注意休息适当参加,课外活动。有利于身体恢复。平时饮食生活应该有规律。
小便紧张可能是心里紧张造成。平时要学会调理好自己的心理状态,避免情绪紧张。养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,注意个人卫生。可以进行一些针对性的训练,逐渐克服紧张情绪。
病情分析: 您好,可能是社交恐惧症。你这样的情况要完全靠自己锻炼了,平时多到人多地方活动,要对自己有自信心,正确的认识与人之间的交往,减少压力,保持良好的心态,不要带着怕的感情色彩与人交往,及时进行心理治疗。
病情分析: 您好,可能是社交恐惧症。你这样的情况要完全靠自己锻炼了,平时多到人多地方活动,要对自己有自信心,正确的认识与人之间的交往,减少压力,保持良好的心态,不要带着怕的感情色彩与人交往,及时进行心理治疗。
问题分析:根据以上所述症状,患者确实存在心理问题,主要是紧张焦虑和自卑心理造成的。可能与过去受到过某种不良心理刺激有关。
指导建议:建议多参加社交活动,多与家人、同学、同事甚至领导交流,在生活和工作实践中锻练提高自已。