想要检查自己的同型半胱氨酸水平可以进行血液检查，然后可以晨起空腹抽血。同型半胱氨酸属于血液中的一种成分，升高时，容易使动脉血管内膜受损，发生脑动脉粥样硬化的风险明显增加。
针对这种化验检查结果的异常，必须要积极的治疗，预防发生血管疾病的出现。可以口服维生素b12、维生素b6和叶酸进行治疗，需要注意有没有原发性高血压，一定要把血压控制到正常范围以下，定期的检查血脂和血糖。
同型半胱氨酸偏高主要有饮食控制和药物治疗，以减少血液中同型半胱氨酸的积累，防止神经和心血管并发症。水果、蔬菜、低脂乳制品、低饱和脂肪和低脂饮食可以降低空腹血清同型半胱氨酸水平。
同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸，是人体内蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程的中间产物，同型半胱氨酸偏高，没有什么危害，但是它能够增加冠心病，高血压等心血管疾病的风险。高血压的患者很多都伴有同型半胱氨酸的升高，这些患者都称之为H型高血压，除应用降压药物外还需要服用叶酸及B族维生素，降低同型半胱氨酸水平。
可以每日口服叶酸片，有助于降低同型半胱氨酸的水平，除了额外补充叶酸之外，平日里要多吃绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸，有助于降低同型半胱氨酸的水平。有一些老年患者饮食习惯已经形成。
同型半胱氨酸偏高在医学上称之为高同型半胱氨酸血症，高同型半胱氨酸血症，本身是心脑血管疾病的诱发因素，所以发现同型半胱氨酸偏高时，需要口服叶酸及维生素b12来缓解症状，同时要进行饮食调整，多吃新鲜的绿叶蔬菜及水果，减少或者不吃红肉，而且要加强锻炼，改善不良生活方式，远离烟酒。
